{ "type": "term_archive", "schema_version": "1.0", "canonical_url": "https://www.uomovitale.it/blog/", "language": "it-IT", "taxonomy": "category", "taxonomy_label": "Categoria", "name": "Blog", "slug": "blog", "total_posts": 226, "posts_in_response": 226, "page": 1, "page_size": 1000, "description": "Blog: farmaci, psicologia e domande sulla sessualità maschile\r\nQuesta è la sezione più ampia di UomoVitale. Qui trovi tutto quello che non rientra in una singola categoria ma che conta eccome: farmaci, condizioni mediche, psicologia sessuale, testosterone e le domande che non oseresti fare al medico.\r\n\r\nSe vuoi capire come funzionano i farmaci, inizia da qui: Viagra — meccanismo, dosi e effetti e Cialis — differenze dal Viagra e quando usarlo. Sono le due guide più complete che abbiamo scritto sull'argomento.\r\n\r\nSe invece il problema è più nella testa che nel corpo, qui trovi articoli su ansia da prestazione, blocchi psicologici, stress e il rapporto tra mente ed erezione. Perché nella maggior parte dei casi sotto i 50 anni, la causa è proprio lì.\r\n\r\nTrovi anche approfondimenti su condizioni specifiche: dalla malattia di Peyronie al varicocele, dall'eiaculazione precoce agli effetti di diabete e ipertensione sulla funzione erettile. Ogni articolo spiega cause, sintomi e cosa puoi fare concretamente.\r\n\r\nPer una visione d'insieme parti dalle nostre guide principali: Disfunzione erettile — cause e soluzioni e Come migliorare l'erezione. Se invece ti interessano i rimedi senza farmaci, dai un'occhiata alla guida agli integratori per la potenza.\r\n\r\nScorri gli articoli qui sotto e trova quello che ti serve. Ogni risposta che cerchi è probabilmente già qui.", "meta_description": "Articoli su disfunzione erettile, testosterone, farmaci, psicologia sessuale e domande frequenti. Informazioni basate su evidenze scientifiche.", "posts": [ { "title": "Diagnosi della disfunzione erettile: quali esami fare", "slug": "diagnosi-della-disfunzione-erettile-quali-esami-fare", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/diagnosi-della-disfunzione-erettile-quali-esami-fare/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/diagnosi-della-disfunzione-erettile-quali-esami-fare.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/diagnosi-della-disfunzione-erettile-quali-esami-fare.llms.txt", "excerpt": "Punti Chiave: Il test IIEF-5 è il primo strumento standard per valutare la gravità della disfunzione erettile e orientare gli esami successivi. Esami del sangue essenziali: testosterone totale, glicemia e", "published_at": "2026-04-10T17:06:36+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/diagnosi-disfunzione-erettile-esami-e-test-kvv-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Ecodoppler penieno: cos'è e quando farlo", "slug": "ecodoppler-penieno-cose-e-quando-farlo", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/ecodoppler-penieno-cose-e-quando-farlo/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/ecodoppler-penieno-cose-e-quando-farlo.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/ecodoppler-penieno-cose-e-quando-farlo.llms.txt", "excerpt": "L'ecodoppler penieno valuta il flusso arterioso e venoso; ti mostra cause e rischi, con segnali d'allerta vascolare e possibili miglioramenti trattabili, spiegati in modo chiaro, empatico e senza giudizi. Punti", "published_at": "2026-04-10T17:06:29+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:40:25+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/ecodoppler-penieno-flusso-arterioso-e-venoso-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Test IIEF-5: come misurare la disfunzione erettile", "slug": "test-iief-5-come-misurare-la-disfunzione-erettile", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/test-iief-5-come-misurare-la-disfunzione-erettile/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/test-iief-5-come-misurare-la-disfunzione-erettile.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/test-iief-5-come-misurare-la-disfunzione-erettile.llms.txt", "excerpt": "Il test IIEF-5 ti propone 5 domande per valutare la funzione erettile: 22-25 normale, 17-21 lieve. Se ottieni punteggi bassi, parlane con il medico; tono empatico e non giudicante. Punti", "published_at": "2026-04-10T17:06:20+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/test-iief-5-questionario-screening-disfunzione-erettile-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile organica vs psicogena: come distinguerle", "slug": "disfunzione-erettile-organica-vs-psicogena-come-distinguerle", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-organica-vs-psicogena-come-distinguerle/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-organica-vs-psicogena-come-distinguerle.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-organica-vs-psicogena-come-distinguerle.llms.txt", "excerpt": "Ti spiego come distinguere la organica graduale (spesso senza risvegli mattutini) dalla psicogena improvvisa, più rischiosa; conoscerai il Stamp test e un approccio empatico non giudicante, pensato per uomini 40-.", "published_at": "2026-04-10T17:06:12+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:40:25+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/organica-vs-psicogena-cause-e-diagnosi-car-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile temporanea: passa da sola?", "slug": "disfunzione-erettile-temporanea-passa-da-sola", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-temporanea-passa-da-sola/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-temporanea-passa-da-sola.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-temporanea-passa-da-sola.llms.txt", "excerpt": "Spesso tu puoi affrontare difficoltà erettili temporanee; nella maggior parte dei casi passano e sono collegate a stress o a farmaci. Se persistono oltre 3 mesi, rivolgiti a un medico.", "published_at": "2026-04-10T17:06:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-temporanea-passa-si-spesso-ipo-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Pornografia e disfunzione erettile: il PIED spiegato", "slug": "pornografia-e-disfunzione-erettile-il-pied-spiegato", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/pornografia-e-disfunzione-erettile-il-pied-spiegato/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/pornografia-e-disfunzione-erettile-il-pied-spiegato.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/pornografia-e-disfunzione-erettile-il-pied-spiegato.llms.txt", "excerpt": "Da quanto emerso prima, tu potresti notare che la pornografia desensibilizza la dopamina, creando difficoltà sessuali; affrontarlo con un reboot di 60-90 giorni può ripristinare reattività. Resta empatico e non", "published_at": "2026-04-10T17:05:53+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/pornografia-e-disfunzione-erettile-reboot-60-90-giorni-lqn-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Eiaculazione precoce e disfunzione erettile - collegate?", "slug": "eiaculazione-precoce-e-disfunzione-erettile-collegate", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/eiaculazione-precoce-e-disfunzione-erettile-collegate/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/eiaculazione-precoce-e-disfunzione-erettile-collegate.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/eiaculazione-precoce-e-disfunzione-erettile-collegate.llms.txt", "excerpt": "Puoi scoprire che eiaculazione precoce e disfunzione erettile spesso coesistono; paura e fretta peggiorano la situazione. Trattando una, spesso migliori anche l’altra. 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Il sessuologo affronta aspetti psicologici e", "published_at": "2026-04-10T17:05:23+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/medico-disfunzione-erettile-urologo-andrologo-sessuologo-endocrinologo-ddq-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Ansia da prestazione sessuale - cos'è e come superarla", "slug": "ansia-da-prestazione-sessuale-cose-e-come-superarla", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/ansia-da-prestazione-sessuale-cose-e-come-superarla/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/ansia-da-prestazione-sessuale-cose-e-come-superarla.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/ansia-da-prestazione-sessuale-cose-e-come-superarla.llms.txt", "excerpt": "Capire l'ansia da prestazione ti aiuta a spezzare il circolo della paura che può bloccare l'erezione; con 10 strategie pratiche-respirazione, focus, comunicazione e CBT-puoi riprendere fiducia e vivere il sesso", "published_at": "2026-04-10T17:05:12+00:00", "updated_at": "2026-04-14T10:35:59+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/ansia-da-prestazione-sessuale-superarla-con-la-cbt-wmx-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile psicologica - come riconoscerla e curarla", "slug": "disfunzione-erettile-psicologica-come-riconoscerla-e-curarla", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-psicologica-come-riconoscerla-e-curarla/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-psicologica-come-riconoscerla-e-curarla.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-psicologica-come-riconoscerla-e-curarla.llms.txt", "excerpt": "Se hai un inizio improvviso di disfunzione erettile, situazionale ma con erezioni mattutine e masturbazione ok, può dipendere da ansia, depressione, stress o problemi di coppia. Cerca CBT, sessuologo, sensate", "published_at": "2026-04-10T17:04:57+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-psicologica-riconoscimento-e-trattamento-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Paura di non farcela a letto - il blocco mentale dell'erezione", "slug": "paura-di-non-farcela-a-letto-il-blocco-mentale-dellerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/paura-di-non-farcela-a-letto-il-blocco-mentale-dellerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/paura-di-non-farcela-a-letto-il-blocco-mentale-dellerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/paura-di-non-farcela-a-letto-il-blocco-mentale-dellerezione.llms.txt", "excerpt": "Tu puoi affrontare la paura di fallire a letto: anticipare il fallimento blocca l'erezione perché il neocortex interferisce col limbico. 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Punti Chiave: Per le donne: non colpevolizzarti", "published_at": "2026-04-10T17:04:33+00:00", "updated_at": "2026-04-18T23:18:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-guida-per-le-partner-pob-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Autostima sessuale maschile - come ricostruirla dopo un fallimento", "slug": "autostima-sessuale-maschile-come-ricostruirla-dopo-un", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/autostima-sessuale-maschile-come-ricostruirla-dopo-un/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/autostima-sessuale-maschile-come-ricostruirla-dopo-un.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/autostima-sessuale-maschile-come-ricostruirla-dopo-un.llms.txt", "excerpt": "Ora, dopo un episodio, riconosci che la disfunzione non ti definisce; sei supportato dal tuo medico e puoi esplorare modi affettivi e sensoriali che funzionano, ricostruendo lentamente la fiducia senza", "published_at": "2026-04-10T17:04:24+00:00", "updated_at": "2026-04-18T23:18:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/recuperare-autostima-sessuale-maschile-post-fallimento-emd-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Performance anxiety loop - il circolo vizioso e come uscirne", "slug": "performance-anxiety-loop-il-circolo-vizioso-e-come-uscirne", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/performance-anxiety-loop-il-circolo-vizioso-e-come-uscirne/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/performance-anxiety-loop-il-circolo-vizioso-e-come-uscirne.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/performance-anxiety-loop-il-circolo-vizioso-e-come-uscirne.llms.txt", "excerpt": "Riconosci con gentilezza il pensiero catastrofico, il monitoraggio ossessivo e l'ansia che creano il blocco; coltiva consapevolezza, defocalizzazione, accettazione e gradualità per uscirne. Punti chiave: Il circolo vizioso: un episodio", "published_at": "2026-04-10T17:04:15+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/interrompere-circolo-ansia-da-prestazione-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Terapia cognitivo-comportamentale per la disfunzione erettile", "slug": "terapia-cognitivo-comportamentale-per-la-disfunzione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/terapia-cognitivo-comportamentale-per-la-disfunzione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/terapia-cognitivo-comportamentale-per-la-disfunzione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/terapia-cognitivo-comportamentale-per-la-disfunzione.llms.txt", "excerpt": "In questo post scopri come la Terapia cognitivo-comportamentale ti aiuta per la disfunzione erettile psicogena, identificando e modificando pensieri disfunzionali, con ristrutturazione, esposizione e compiti sensati, in circa 8-16 sessioni,", "published_at": "2026-04-10T17:04:03+00:00", "updated_at": "2026-04-18T23:18:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/terapia-cognitivo-comportamentale-disfunzione-erettile-psicogena-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Sessuologo per disfunzione erettile - quando serve e cosa aspettarsi", "slug": "sessuologo-per-disfunzione-erettile-quando-serve-e-cosa", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/sessuologo-per-disfunzione-erettile-quando-serve-e-cosa/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/sessuologo-per-disfunzione-erettile-quando-serve-e-cosa.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/sessuologo-per-disfunzione-erettile-quando-serve-e-cosa.llms.txt", "excerpt": "Se la disfunzione erettile psicogena dura oltre tre mesi e rischia la relazione, rivolgiti a un sessuologo certificato: avrai colloquio individuale o di coppia, sensate focus e CBT; la prima", "published_at": "2026-04-10T17:03:56+00:00", "updated_at": "2026-04-18T23:18:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/sessuologo-disfunzione-erettile-terapia-e-costi-kbk-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Mindfulness e sessualità - come la presenza mentale migliora l'erezione", "slug": "mindfulness-e-sessualita-come-la-presenza-mentale-migliora", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/mindfulness-e-sessualita-come-la-presenza-mentale-migliora/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/mindfulness-e-sessualita-come-la-presenza-mentale-migliora.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/mindfulness-e-sessualita-come-la-presenza-mentale-migliora.llms.txt", "excerpt": "Con la presenza mentale impari a restare nel corpo: tu senti, non pensi; pratica body scan e respirazione quotidiana. In 8 settimane la mindfulness può ridurre la disfunzione erettile del", "published_at": "2026-04-10T17:03:47+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/mindfulness-e-sessualita-migliora-lerezione-in-8-settimane-exr-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Pornografia e disfunzione erettile - il PIED", "slug": "pornografia-e-disfunzione-erettile-il-pied", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/pornografia-e-disfunzione-erettile-il-pied/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/pornografia-e-disfunzione-erettile-il-pied.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/pornografia-e-disfunzione-erettile-il-pied.llms.txt", "excerpt": "Se guardi porno frequentemente, puoi sviluppare desensibilizzazione della dopamina, così il tuo cervello richiede stimoli intensi e il partner non basta; i segnali \"porno sì, partner no\" sono pericolosi. Un", "published_at": "2026-04-10T17:03:41+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/pornografia-e-disfunzione-erettile-pied-desensibilizzazione-dopamina-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "NoFap e disfunzione erettile - funziona davvero?", "slug": "nofap-e-disfunzione-erettile-funziona-davvero", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/nofap-e-disfunzione-erettile-funziona-davvero/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/nofap-e-disfunzione-erettile-funziona-davvero.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/nofap-e-disfunzione-erettile-funziona-davvero.llms.txt", "excerpt": "Se sospetti una disfunzione erettile da pornografia (PIED), l'astinenza dal porno può aiutarti: ci sono basi scientifiche e un possibile reset della dopamina; la masturbazione è meno chiara, il problema", "published_at": "2026-04-10T17:03:31+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/nofap-e-disfunzione-erettile-funziona-davvero-arx-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Masturbazione e erezione - troppa masturbazione causa problemi?", "slug": "masturbazione-e-erezione-troppa-masturbazione-causa-problemi", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/masturbazione-e-erezione-troppa-masturbazione-causa-problemi/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/masturbazione-e-erezione-troppa-masturbazione-causa-problemi.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/masturbazione-e-erezione-troppa-masturbazione-causa-problemi.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che tu, nella maggior parte dei casi, non rischi disfunzione erettile per sola masturbazione; però una frequenza eccessiva, la stretta troppo forte o la dipendenza da pornografia (PIED) possono", "published_at": "2026-04-10T17:03:23+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/masturbazione-e-erezione-troppa-causa-problemi-hvc-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Stress da lavoro e disfunzione erettile - il collegamento", "slug": "stress-da-lavoro-e-disfunzione-erettile-il-collegamento", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/stress-da-lavoro-e-disfunzione-erettile-il-collegamento/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/stress-da-lavoro-e-disfunzione-erettile-il-collegamento.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/stress-da-lavoro-e-disfunzione-erettile-il-collegamento.llms.txt", "excerpt": "Dopo quanto visto, ricorda che il cortisolo alto e il testosterone basso possono causare disfunzione erettile; imponi limiti lavorativi, esercizi di decompressione e 5 minuti di respirazione per separare lavoro", "published_at": "2026-04-10T17:03:16+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/stress-disfunzione-erettile-equilibrio-lavoro-vita-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Depressione post-separazione e problemi sessuali", "slug": "depressione-post-separazione-e-problemi-sessuali", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/depressione-post-separazione-e-problemi-sessuali/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/depressione-post-separazione-e-problemi-sessuali.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/depressione-post-separazione-e-problemi-sessuali.llms.txt", "excerpt": "Ti senti confuso dopo la separazione e la disfunzione erettile con nuova partner; ricorda che è una risposta normale, non un difetto permanente. Prenditi tempo, non forzare, cerca terapia e", "published_at": "2026-04-10T17:03:06+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:26:11+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/depressione-sessualita-e-post-separazione-problemi-e-soluzioni-mef-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "SHBG e testosterone: cos'è e perché conta", "slug": "shbg-e-testosterone-cose-e-perche-conta", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/shbg-e-testosterone-cose-e-perche-conta/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/shbg-e-testosterone-cose-e-perche-conta.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/shbg-e-testosterone-cose-e-perche-conta.llms.txt", "excerpt": "Scopri come lo SHBG lega il testosterone rendendolo inattivo; una SHBG alta significa meno testosterone libero. In abbinamento, considera anche i migliori T-booster naturali di nuova generazione.Basato su dati, troverai", "published_at": "2026-04-10T16:06:18+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/shbg-e-t-approccio-naturale-per-valori-normali-cxe-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Prolattina alta nell'uomo: come influenza la libido", "slug": "prolattina-alta-nelluomo-come-influenza-la-libido", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/prolattina-alta-nelluomo-come-influenza-la-libido/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/prolattina-alta-nelluomo-come-influenza-la-libido.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/prolattina-alta-nelluomo-come-influenza-la-libido.llms.txt", "excerpt": "Se hai prolattina alta, può sopprimere GnRH e testosterone, riducendo la libido; è un dato potenzialmente pericoloso. Questo post spiega valori normali, cause, farmaci come cabergolina efficace e semplici soluzioni", "published_at": "2026-04-10T16:06:10+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/prolattina-alta-libido-bassa-soluzioni-naturali-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Terapia di coppia per problemi sessuali - come funziona", "slug": "terapia-di-coppia-per-problemi-sessuali-come-funziona", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/terapia-di-coppia-per-problemi-sessuali-come-funziona/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/terapia-di-coppia-per-problemi-sessuali-come-funziona.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/terapia-di-coppia-per-problemi-sessuali-come-funziona.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che in terapia tu lavori sulla ripresa della comunicazione e sulla gestione dei conflitti: spesso comprende 8-20 sessioni da 50-60 minuti, compiti pratici e un approccio molto empatico; se", "published_at": "2026-04-10T16:05:19+00:00", "updated_at": "2026-04-18T23:18:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/terapia-di-coppia-per-problemi-sessuali-vfs-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione e prima volta con una nuova partner", "slug": "erezione-e-prima-volta-con-una-nuova-partner", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-e-prima-volta-con-una-nuova-partner/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-e-prima-volta-con-una-nuova-partner.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-e-prima-volta-con-una-nuova-partner.llms.txt", "excerpt": "Quando fai l'amore per la prima volta con una nuova partner, è normalissimo provare ansia e tensione; non significa disfunzione erettile. 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Recensione e opinioni", "slug": "shilajit-extreme-funziona-recensione-e-opinioni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/shilajit-extreme-funziona-recensione-e-opinioni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/shilajit-extreme-funziona-recensione-e-opinioni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/shilajit-extreme-funziona-recensione-e-opinioni.llms.txt", "excerpt": "Se cerchi un potenziatore naturale, PrimaVie shilajit purificato promette +23% di testosterone in 90 giorni in uno studio; contiene acido D-aspartico, rodiola, zafferano, zinco e selenio, ma tu devi considerare", "published_at": "2026-04-10T15:07:05+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/shilajit-extreme-booster-testosterone-con-primavie-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Accettare la disfunzione erettile - il primo passo per risolverla", "slug": "accettare-la-disfunzione-erettile-il-primo-passo-per", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/accettare-la-disfunzione-erettile-il-primo-passo-per/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/accettare-la-disfunzione-erettile-il-primo-passo-per.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/accettare-la-disfunzione-erettile-il-primo-passo-per.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che accettare il problema non è resa: quando tu riconosci di non essere rotto, la pressione scende e questo riduce l'ansia, paradossalmente permettendo alla funzione di migliorare. 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Considera benefici di Minoxidil e il rischio di Finasteride (disfunzione erettile 2-5%), basato su dati. Punti", "published_at": "2026-04-10T15:01:08+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/capelli-e-dht-miniaturizzazione-finasteride-minoxidil-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Preliminari e erezione - perché sono fondamentali", "slug": "preliminari-e-erezione-perche-sono-fondamentali", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/preliminari-e-erezione-perche-sono-fondamentali/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/preliminari-e-erezione-perche-sono-fondamentali.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/preliminari-e-erezione-perche-sono-fondamentali.llms.txt", "excerpt": "Tu devi sapere che i preliminari sono fondamentali: soprattutto con l'età, servono più tempo. Prenderti 15-30 minuti aiuta a ridurre ansia e aumentare l'eccitazione graduale; sii empatico mentre il partner", "published_at": "2026-04-10T14:05:03+00:00", "updated_at": "2026-04-14T10:35:59+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/preliminari-fondamentali-per-eccitazione-e-intimita-cod-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Integratori per il testosterone: funzionano davvero?", "slug": "integratori-per-il-testosterone-funzionano-davvero", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-il-testosterone-funzionano-davvero/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-il-testosterone-funzionano-davvero.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-il-testosterone-funzionano-davvero.llms.txt", "excerpt": "Scopri se gli integratori per il testosterone funzionano: dati indicano che Ashwagandha, tongkat, vitamina D, zinco e magnesio possono aiutare, mentre Tribulus e blend commerciali spesso non funzionano; controlla i", "published_at": "2026-04-10T14:02:08+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/integratori-t-ashwagandha-zinco-magnesio-si-lvo-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Testosterone e sonno: perché dormire male abbassa gli ormoni", "slug": "testosterone-e-sonno-perche-dormire-male-abbassa-gli-ormoni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-sonno-perche-dormire-male-abbassa-gli-ormoni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-sonno-perche-dormire-male-abbassa-gli-ormoni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-sonno-perche-dormire-male-abbassa-gli-ormoni.llms.txt", "excerpt": "Ora valuterai come i dati mostrati (70% REM, sonno di 5 ore con 10-15% N3 e apnea -50%) impattano il tuo benessere: ti guiderò verso soluzioni naturali e un booster", "published_at": "2026-04-10T14:02:04+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/sonno-rem-apnea-cause-soluzioni-naturali-cfe-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Plastica BPA e testosterone: il rischio dei contenitori", "slug": "plastica-bpa-e-testosterone-il-rischio-dei-contenitori", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/plastica-bpa-e-testosterone-il-rischio-dei-contenitori/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/plastica-bpa-e-testosterone-il-rischio-dei-contenitori.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/plastica-bpa-e-testosterone-il-rischio-dei-contenitori.llms.txt", "excerpt": "Nel post scopri come la BPA nelle plastiche può essere pericolosa: evita di scaldare bottiglie e contenitori e preferisci il vetro BPA-free. Ti vengono spiegati i valori normali, le principali", "published_at": "2026-04-10T14:01:16+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/bpa-cause-e-soluzioni-naturali-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Libido maschile bassa - cause che non ti aspetti", "slug": "libido-maschile-bassa-cause-che-non-ti-aspetti", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/libido-maschile-bassa-cause-che-non-ti-aspetti/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/libido-maschile-bassa-cause-che-non-ti-aspetti.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/libido-maschile-bassa-cause-che-non-ti-aspetti.llms.txt", "excerpt": "Capisco che ti senti confuso: potresti non sapere che l'apnea notturna o la carenza di zinco possono abbassare la libido, così come disfunzioni tiroidee o livelli elevati di prolattina; esploreremo", "published_at": "2026-04-10T13:09:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/cause-inaspettate-di-libido-maschile-bassa-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Viagra come funziona: meccanismo dosi e effetti", "slug": "viagra-come-funziona-meccanismo-dosi-e-effetti", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-come-funziona-meccanismo-dosi-e-effetti/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-come-funziona-meccanismo-dosi-e-effetti.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-come-funziona-meccanismo-dosi-e-effetti.llms.txt", "excerpt": "Se sei un uomo sopra i 40 anni, questo articolo ti spiega come funzionano gli inibitori PDE5: dosi comuni 25-50-100mg, effetto entro 1h e durata 4-6h. Sono disponibili come generico.", "published_at": "2026-04-10T13:08:10+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/viagra-inibitori-pde5-nitrati-fatali-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Comunicazione sessuale nella coppia - come migliorarla", "slug": "comunicazione-sessuale-nella-coppia-come-migliorarla", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/comunicazione-sessuale-nella-coppia-come-migliorarla/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/comunicazione-sessuale-nella-coppia-come-migliorarla.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/comunicazione-sessuale-nella-coppia-come-migliorarla.llms.txt", "excerpt": "Ricorda: scegli un momento tranquillo, parla con frasi in prima persona, parti dal positivo e esprimi i tuoi desideri senza critiche; l'ascolto empatico è il miglior afrodisiaco, mentre le accuse", "published_at": "2026-04-10T13:08:05+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/migliorare-la-comunicazione-sessuale-nella-coppia-alf-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Testosterone e memoria: il legame cognitivo", "slug": "testosterone-e-memoria-il-legame-cognitivo", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-memoria-il-legame-cognitivo/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-memoria-il-legame-cognitivo.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-memoria-il-legame-cognitivo.llms.txt", "excerpt": "In questo articolo capirai come il testosterone influenza l'ippocampo: il calo aumenta il rischio di declino cognitivo, mentre la TRT può migliorare la memoria e risultare protettiva contro l'Alzheimer; esplorerai", "published_at": "2026-04-10T13:07:08+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/trt-migliora-memoria-e-protegge-da-alzheimer-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Quando la partner rifiuta il sesso - impatto sulla potenza maschile", "slug": "quando-la-partner-rifiuta-il-sesso-impatto-sulla-potenza", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/quando-la-partner-rifiuta-il-sesso-impatto-sulla-potenza/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quando-la-partner-rifiuta-il-sesso-impatto-sulla-potenza.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quando-la-partner-rifiuta-il-sesso-impatto-sulla-potenza.llms.txt", "excerpt": "Ti senti ferito quando la partner rifiuta il sesso; il rifiuto cronico può causare inadeguatezza, rabbia repressa, paura e ansia da prestazione. Le cause possono essere stanchezza, conflitti o dolore;", "published_at": "2026-04-10T13:07:03+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/rifiuto-sessuale-partner-impatto-potenza-maschile-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "ZMA zinco magnesio e B6: integratore per il testosterone", "slug": "zma-zinco-magnesio-e-b6-integratore-per-il-testosterone", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/zma-zinco-magnesio-e-b6-integratore-per-il-testosterone/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/zma-zinco-magnesio-e-b6-integratore-per-il-testosterone.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/zma-zinco-magnesio-e-b6-integratore-per-il-testosterone.llms.txt", "excerpt": "Ti spiego in modo amichevole e basato sui dati cosa sapere su ZMA (zinco, magnesio, B6): lo studio +30% non replicato, che FUNZIONANO se sei carente, i valori normali, le", "published_at": "2026-04-10T13:06:18+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/zma-zinco-magnesio-b6-soluzioni-naturali-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione e stanchezza - perché la sera non funziona", "slug": "erezione-e-stanchezza-perche-la-sera-non-funziona", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-e-stanchezza-perche-la-sera-non-funziona/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-e-stanchezza-perche-la-sera-non-funziona.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-e-stanchezza-perche-la-sera-non-funziona.llms.txt", "excerpt": "Capisci che la sera la tua energia cala e il cortisolo e la stanchezza possono ridurre l'erezione; è fisiologico, non disfunzione erettile. Evita cena pesante e alcol, prova cena leggera", "published_at": "2026-04-10T13:06:14+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezione-e-stanchezza-il-mattino-ha-loro-fix-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Testosterone e umore: come gli ormoni influenzano l'umore", "slug": "testosterone-e-umore-come-gli-ormoni-influenzano-lumore", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-umore-come-gli-ormoni-influenzano-lumore/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-umore-come-gli-ormoni-influenzano-lumore.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-umore-come-gli-ormoni-influenzano-lumore.llms.txt", "excerpt": "Esamini tu cause del calo d'umore, valori normali e soluzioni naturali; controlla con il medico prima di modificare antidepressivi. Se compaiono sintomi gravi, cerca aiuto immediato. 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Scoprirai dati, valori normali, cause", "published_at": "2026-04-10T13:05:10+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/estrogeni-uomo-ginecomastia-obesita-alcol-dim-hac-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Farmaci per la disfunzione erettile senza ricetta: cosa c'è", "slug": "farmaci-per-la-disfunzione-erettile-senza-ricetta-cosa-ce", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/farmaci-per-la-disfunzione-erettile-senza-ricetta-cosa-ce/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/farmaci-per-la-disfunzione-erettile-senza-ricetta-cosa-ce.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/farmaci-per-la-disfunzione-erettile-senza-ricetta-cosa-ce.llms.txt", "excerpt": "Se stai valutando farmaci per la disfunzione erettile, sappi che TUTTI richiedono ricetta in Italia, l'acquisto online è illegale e non sicuro; puoi invece informarti con il medico: alcuni farmaci", "published_at": "2026-04-10T13:04:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/farmaci-disfunzione-erettile-ricetta-italia-online-ssn-tdk-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Kamagra online: rischi e perché evitarlo", "slug": "kamagra-online-rischi-e-perche-evitarlo", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/kamagra-online-rischi-e-perche-evitarlo/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/kamagra-online-rischi-e-perche-evitarlo.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/kamagra-online-rischi-e-perche-evitarlo.llms.txt", "excerpt": "Se stai considerando Kamagra online, capisco: può essere pericoloso per farmaci contraffatti e rischi cardiaci; cerca sempre ricetta medica e consulta il medico (costo base 3-8 euro). Punti Chiave: Acquistare", "published_at": "2026-04-10T13:02:09+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:32:59+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/kamagra-online-rischi-ricetta-costo-uomini-40plus-sro-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Testosterone basso e grasso addominale: dimagrire fa salire gli ormoni", "slug": "testosterone-basso-e-grasso-addominale-dimagrire-fa-salire", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-basso-e-grasso-addominale-dimagrire-fa-salire/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-basso-e-grasso-addominale-dimagrire-fa-salire.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-basso-e-grasso-addominale-dimagrire-fa-salire.llms.txt", "excerpt": "Scopri come il grasso influisce sulla tua testosterone: ogni +1 di BMI può ridurre la T del ~2%; l'aromatasi converte T in estrogeni, creando un circolo negativo. Ti offro cause,", "published_at": "2026-04-10T13:02:06+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/aromatasi-testosterone-estrogeni-soluzioni-naturali-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Testosterone e barba rada: c'è un legame?", "slug": "testosterone-e-barba-rada-ce-un-legame", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-barba-rada-ce-un-legame/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-barba-rada-ce-un-legame.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-barba-rada-ce-un-legame.llms.txt", "excerpt": "Ti spiego come DHT, genetica e recettori influenzano la tua barba: spesso è non dovuto a T basso. 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Riconoscerla, fare esami e", "published_at": "2026-04-10T12:03:09+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/andropausa-sintomi-cause-soluzioni-naturali-nfg-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e relazione a distanza - come gestirla", "slug": "disfunzione-erettile-e-relazione-a-distanza-come-gestirla", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-relazione-a-distanza-come-gestirla/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-relazione-a-distanza-come-gestirla.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-relazione-a-distanza-come-gestirla.llms.txt", "excerpt": "Se sei in una relazione a distanza e affronti disfunzione erettile, riconosci che pressione e ansia possono peggiorare tutto; parla apertamente per ridurre la pressione, coltivare comunicazione e riconnessione, e", "published_at": "2026-04-10T12:02:17+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-e-relazione-a-distanza-bkf-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Tribulus vs ashwagandha: quale è migliore per il testosterone", "slug": "tribulus-vs-ashwagandha-quale-e-migliore-per-il-testosterone", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/tribulus-vs-ashwagandha-quale-e-migliore-per-il-testosterone/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/tribulus-vs-ashwagandha-quale-e-migliore-per-il-testosterone.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/tribulus-vs-ashwagandha-quale-e-migliore-per-il-testosterone.llms.txt", "excerpt": "Nel post ti spiego come Tribulus NON T. e Ashwagandha SÌ +10-22% influenzano i valori; scoprirai cause comuni del calo e soluzioni naturali basate su dati, per agire in sicurezza.Punti", "published_at": "2026-04-10T12:02:16+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/tribulus-e-ashwagandha-confronto-dati-evidenze-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Sensate focus - la tecnica dei sessuologi per superare la disfunzione erettile", "slug": "sensate-focus-la-tecnica-dei-sessuologi-per-superare-la", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/sensate-focus-la-tecnica-dei-sessuologi-per-superare-la/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/sensate-focus-la-tecnica-dei-sessuologi-per-superare-la.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/sensate-focus-la-tecnica-dei-sessuologi-per-superare-la.llms.txt", "excerpt": "Tu segui la tecnica Sensate Focus: 4 fasi-carezze non genitali, poi genitali, poi penetrazione senza completamento; VIETATO obiettivo. 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Conosci i valori normali, le cause del calo e", "published_at": "2026-04-10T11:02:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/testosterone-e-muscoli-soluzioni-naturali-t-basso-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Semaxin funziona? 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Non è adatta", "published_at": "2026-04-10T10:01:11+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/ipnosi-e-disfunzione-erettile-puo-funzionare-vau-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Effetto Coolidge - cos'è e come influenza il desiderio maschile", "slug": "effetto-coolidge-cose-e-come-influenza-il-desiderio-maschile", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/effetto-coolidge-cose-e-come-influenza-il-desiderio-maschile/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/effetto-coolidge-cose-e-come-influenza-il-desiderio-maschile.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/effetto-coolidge-cose-e-come-influenza-il-desiderio-maschile.llms.txt", "excerpt": "Nel post scopri come l’effetto Coolidge agisce sulla dopamina, perché ti ecciti di più con una nuova partner e come la pornografia sfrutta la novità infinita; impari a gestire la", "published_at": "2026-04-10T10:00:09+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/effetto-coolidge-desiderio-maschile-e-novita-pkh-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Paura dell'intimità maschile - quando il problema non è fisico", "slug": "paura-dellintimita-maschile-quando-il-problema-non-e-fisico", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/paura-dellintimita-maschile-quando-il-problema-non-e-fisico/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/paura-dellintimita-maschile-quando-il-problema-non-e-fisico.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/paura-dellintimita-maschile-quando-il-problema-non-e-fisico.llms.txt", "excerpt": "Hai paura dell'intimità emotiva: il problema non è fisico ma legato a attaccamento evitante e traumi infantili. L'erezione può bloccarsi come protezione emotiva. Cerca terapia, non Viagra, con approccio molto", "published_at": "2026-04-10T09:06:04+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/paura-intimita-maschile-problema-non-fisico-qpz-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Sessualità maschile dopo i 50 - cosa cambia e come adattarsi", "slug": "sessualita-maschile-dopo-i-50-cosa-cambia-e-come-adattarsi", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/sessualita-maschile-dopo-i-50-cosa-cambia-e-come-adattarsi/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/sessualita-maschile-dopo-i-50-cosa-cambia-e-come-adattarsi.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/sessualita-maschile-dopo-i-50-cosa-cambia-e-come-adattarsi.llms.txt", "excerpt": "Con l’età la tua sessualità può diventare meno spontanea: serve più stimolazione, il tempo refrattario aumenta e l’eiaculazione può risultare meno intensa. 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Se vuoi energia, più massa muscolare e libido ritrovata, Testolan può aiutarti: agisce come testosterone booster naturale per uomini", "published_at": "2026-04-10T09:01:08+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/testolan-booster-testosterone-per-uomini-over-35-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Eron Plus funziona? Recensione e opinioni", "slug": "eron-plus-funziona-recensione-e-opinioni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/eron-plus-funziona-recensione-e-opinioni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/eron-plus-funziona-recensione-e-opinioni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/eron-plus-funziona-recensione-e-opinioni.llms.txt", "excerpt": "Può aiutarti in caso di disfunzione erettile lieve-moderata, soprattutto da stress e ansia; contiene L-arginina, maca, tribulus, ginseng, fieno greco e offre Garanzia 90 giorni.Punti chiave: Sì: Eron Plus può", "published_at": "2026-04-10T09:00:07+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/eron-plus-sistema-doppio-quotidiano-e-before-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "NuviaLab Vitality funziona? Recensione e opinioni", "slug": "nuvialab-vitality-funziona-recensione-e-opinioni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/nuvialab-vitality-funziona-recensione-e-opinioni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/nuvialab-vitality-funziona-recensione-e-opinioni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/nuvialab-vitality-funziona-recensione-e-opinioni.llms.txt", "excerpt": "Risposta diretta: Sì, può aiutarti a migliorare energia e vitalità grazie a componenti come ginseng siberiano, Aquamin Mg, Selenium SeLECT e BioPerine, ma attenzione a possibili interazioni ed effetti collaterali:", "published_at": "2026-04-10T08:08:05+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/nuvialab-vitality-approccio-olistico-vitalita-maschile-ntr-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Esami del testosterone: quali fare e come leggere i risultati", "slug": "esami-del-testosterone-quali-fare-e-come-leggere-i-risultati", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/esami-del-testosterone-quali-fare-e-come-leggere-i-risultati/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/esami-del-testosterone-quali-fare-e-come-leggere-i-risultati.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/esami-del-testosterone-quali-fare-e-come-leggere-i-risultati.llms.txt", "excerpt": "Adesso, se noti valori bassi di testosterone o SHBG, devi valutare cause comuni e rischi associati; qui trovi indicazioni pratiche e soluzioni naturali per migliorare i livelli con controlli mattutini", "published_at": "2026-04-10T08:07:09+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/livelli-testosterone-test-interpretazione-soluzioni-naturali-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Insicurezza sulle dimensioni e ansia da prestazione", "slug": "insicurezza-sulle-dimensioni-e-ansia-da-prestazione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/insicurezza-sulle-dimensioni-e-ansia-da-prestazione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/insicurezza-sulle-dimensioni-e-ansia-da-prestazione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/insicurezza-sulle-dimensioni-e-ansia-da-prestazione.llms.txt", "excerpt": "Ti capisco: l'ansia per le dimensioni (media italiana 12-14 cm) può farti sentire in imbarazzo; è comune (preoccupa l'85% degli uomini, importa al 55% delle donne) ma NON determina il", "published_at": "2026-04-10T08:06:18+00:00", "updated_at": "2026-04-14T10:35:59+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/dimensioni-e-ansia-la-verita-vqw-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e lutto - come il dolore emotivo blocca il corpo", "slug": "disfunzione-erettile-e-lutto-come-il-dolore-emotivo-blocca", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-lutto-come-il-dolore-emotivo-blocca/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-lutto-come-il-dolore-emotivo-blocca.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-lutto-come-il-dolore-emotivo-blocca.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che è normale sperimentare difficoltà erettili dopo una perdita: il dolore somatizza e il corpo si blocca. Non ti forzare; concediti tempo. Se la disfunzione persiste oltre 6-12 mesi,", "published_at": "2026-04-10T08:06:15+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-e-lutto-il-dolore-blocca-il-corpo-nym-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Routine sessuale e noia - come la monotonia uccide l'erezione", "slug": "routine-sessuale-e-noia-come-la-monotonia-uccide-lerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/routine-sessuale-e-noia-come-la-monotonia-uccide-lerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/routine-sessuale-e-noia-come-la-monotonia-uccide-lerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/routine-sessuale-e-noia-come-la-monotonia-uccide-lerezione.llms.txt", "excerpt": "Proseguendo, tu sai che la monotonia può mettere a rischio l'erezione riducendo la dopamina; cerca di variare orari, posizioni e luoghi, introdurre preliminari e fantasie: piccoli cambiamenti bastano per ritrovare", "published_at": "2026-04-10T08:05:11+00:00", "updated_at": "2026-04-18T23:18:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/monotonia-uccide-lerezione-variare-aiuta-kbs-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Testosterone e cortisolo: il rapporto antagonista che conta", "slug": "testosterone-e-cortisolo-il-rapporto-antagonista-che-conta", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-cortisolo-il-rapporto-antagonista-che-conta/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-cortisolo-il-rapporto-antagonista-che-conta.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-e-cortisolo-il-rapporto-antagonista-che-conta.llms.txt", "excerpt": "In questo post informativo basato su dati, scoprirai come il cortisolo elevato può abbassare la tua T, i rischi, i valori normali, le cause del calo e semplici soluzioni naturali", "published_at": "2026-04-10T08:04:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/cortisolo-e-testosterone-soluzioni-naturali-stress-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Valori testosterone per età: come cambiano", "slug": "valori-testosterone-per-eta-come-cambiano", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/valori-testosterone-per-eta-come-cambiano/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/valori-testosterone-per-eta-come-cambiano.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/valori-testosterone-per-eta-come-cambiano.llms.txt", "excerpt": "Scopri come il tuo testosterone raggiunge il picco 18-25, poi può esserci un calo e variabilità; lo stile di vita conta, conosci i valori normali, le cause e le soluzioni", "published_at": "2026-04-10T08:03:13+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/eta-picco-18-25-calo-stile-vita-conta-pwp-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Testosterone basso: sintomi cause e come aumentarlo", "slug": "testosterone-basso-sintomi-cause-e-come-aumentarlo", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-basso-sintomi-cause-e-come-aumentarlo/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-basso-sintomi-cause-e-come-aumentarlo.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/testosterone-basso-sintomi-cause-e-come-aumentarlo.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che molti sintomi come stanchezza, calo della libido o disfunzione erettile possono indicare T basso; qui troverai dati su valori normali, cause e soluzioni naturali o terapeutiche, incluso il", "published_at": "2026-04-10T08:02:06+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/testosterone-basso-sintomi-cause-soluzioni-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile passa da sola?", "slug": "disfunzione-erettile-passa-da-sola", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-passa-da-sola/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-passa-da-sola.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-passa-da-sola.llms.txt", "excerpt": "Soluzioni e percorsi rassicuranti per tornare in forma Puoi affrontare il recupero con percorsi graduali: modifiche allo stile di vita, supporto psicologico e terapie mediche mirate; la disfunzione temporanea spesso", "published_at": "2026-04-10T07:36:55+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-temporanea-o-persistente-mzq-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Il ginseng funziona davvero per l'erezione?", "slug": "il-ginseng-funziona-davvero-per-lerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-ginseng-funziona-davvero-per-lerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-ginseng-funziona-davvero-per-lerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-ginseng-funziona-davvero-per-lerezione.llms.txt", "excerpt": "SÌ: le meta-analisi indicano che il ginseng rosso coreano, a dosi tra 600-1000 mg al giorno, mostra benefici modesti su affaticamento, funzione cognitiva e benessere generale; è generalmente sicuro se", "published_at": "2026-04-09T16:04:10+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/ginseng-funziona-si-rosso-coreano-meta-analisi-wdd-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Finasteride e disfunzione erettile: i rischi del farmaco per i capelli", "slug": "finasteride-e-disfunzione-erettile-i-rischi-del-farmaco-per", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/finasteride-e-disfunzione-erettile-i-rischi-del-farmaco-per/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/finasteride-e-disfunzione-erettile-i-rischi-del-farmaco-per.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/finasteride-e-disfunzione-erettile-i-rischi-del-farmaco-per.llms.txt", "excerpt": "Se sei un uomo intorno ai 40 anni, informati sui rischi: 2-5% di disfunzione erettile segnalata; la sindrome post-finasteride è controversa; come alternativa esiste il minoxidil. Testo empatico, non giudicante", "published_at": "2026-04-09T16:03:20+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/finasteride-e-disfunzione-erettile-una-panoramica-jmf-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Perdere peso migliora l'erezione?", "slug": "perdere-peso-migliora-lerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/perdere-peso-migliora-lerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/perdere-peso-migliora-lerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/perdere-peso-migliora-lerezione.llms.txt", "excerpt": "Sì: perdere peso può migliorare la funzione sessuale e la salute vascolare; alcuni studi suggeriscono miglioramenti fino al 10% per ogni 5 kg persi, ma questo non sostituisce i farmaci", "published_at": "2026-04-09T16:03:04+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/peso-migliora-si-10-come-viagra-hsw-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Smettere di fumare migliora l'erezione?", "slug": "smettere-di-fumare-migliora-lerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/smettere-di-fumare-migliora-lerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/smettere-di-fumare-migliora-lerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/smettere-di-fumare-migliora-lerezione.llms.txt", "excerpt": "Sì: se smetti di fumare, già dal giorno dopo il corpo inizia a ripararsi; entro 6 mesi il rischio può ridursi del 25%, con respiro ed energia migliorati. Dal primo", "published_at": "2026-04-09T16:02:17+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:46:54+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/smettere-di-fumare-migliora-la-salute-ghd-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Costo del Viagra in farmacia: prezzi originale e generico", "slug": "costo-del-viagra-in-farmacia-prezzi-originale-e-generico", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/costo-del-viagra-in-farmacia-prezzi-originale-e-generico/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/costo-del-viagra-in-farmacia-prezzi-originale-e-generico.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/costo-del-viagra-in-farmacia-prezzi-originale-e-generico.llms.txt", "excerpt": "Scopri: il prezzo del Viagra generico in farmacia varia generalmente tra €10 e €30 a confezione; serve ricetta e, se prendi una dose alta, spezzala come indicato dal medico per", "published_at": "2026-04-09T16:01:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/costo-viagra-farmacia-guida-completa-uid-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Fimosi e erezione: come influenza la vita sessuale", "slug": "fimosi-e-erezione-come-influenza-la-vita-sessuale", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/fimosi-e-erezione-come-influenza-la-vita-sessuale/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/fimosi-e-erezione-come-influenza-la-vita-sessuale.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/fimosi-e-erezione-come-influenza-la-vita-sessuale.llms.txt", "excerpt": "Se hai fimosi e sperimenti dolore o ansia durante l'erezione, non ignorare il problema; puoi provare creme o considerare la circoncisione con il medico. Ti parlo in modo empatico e", "published_at": "2026-04-09T16:00:20+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/fimosi-erezione-dolore-ansia-guida-uomini-cce-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Si può prendere il Viagra ogni giorno?", "slug": "si-puo-prendere-il-viagra-ogni-giorno", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/si-puo-prendere-il-viagra-ogni-giorno/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/si-puo-prendere-il-viagra-ogni-giorno.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/si-puo-prendere-il-viagra-ogni-giorno.llms.txt", "excerpt": "Punti Chiave: Il sildenafil non è indicato come terapia quotidiana per l'iperplasia prostatica benigna (IPB). Il tadalafil 5 mg giornaliero è approvato e dimostrato efficace per ridurre i sintomi urinari", "published_at": "2026-04-09T15:05:21+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/viagra-giornaliero-tadalafil-5mg-per-ipertrofia-prostatica-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "È normale perdere l'erezione durante il rapporto?", "slug": "e-normale-perdere-lerezione-durante-il-rapporto", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/e-normale-perdere-lerezione-durante-il-rapporto/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/e-normale-perdere-lerezione-durante-il-rapporto.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/e-normale-perdere-lerezione-durante-il-rapporto.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che perdere un'erezione occasionalmente è normale; se il problema dura oltre tre mesi o riguarda più del 50% dei rapporti, conviene parlarne con un medico. Qui trovi consigli pratici", "published_at": "2026-04-09T15:04:14+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/perdere-erezione-normale-si-tutti-dwt-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Come mantenere l'erezione a lungo durante il rapporto", "slug": "come-mantenere-lerezione-a-lungo-durante-il-rapporto", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/come-mantenere-lerezione-a-lungo-durante-il-rapporto/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/come-mantenere-lerezione-a-lungo-durante-il-rapporto.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/come-mantenere-lerezione-a-lungo-durante-il-rapporto.llms.txt", "excerpt": "Adesso puoi integrare esercizi Kegel, respirazione profonda e variazioni con l'anello nei preliminari per prolungare l'erezione; tu imparerai tecniche semplici e sicure, evitando rischi come l'uso improprio di dispositivi non", "published_at": "2026-04-09T15:04:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:46:54+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/prolungare-erezione-kegel-respiro-anello-preliminari-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Quale vitamina aiuta l'erezione: la guida completa", "slug": "quale-vitamina-aiuta-lerezione-la-guida-completa", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/quale-vitamina-aiuta-lerezione-la-guida-completa/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quale-vitamina-aiuta-lerezione-la-guida-completa.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quale-vitamina-aiuta-lerezione-la-guida-completa.llms.txt", "excerpt": "Proseguendo, ricorda che integratori come vitamina D, B3, C, zinco e magnesio possono sostenere la funzione erettile; però devi prestare attenzione a dosi e interazioni e consultare il medico se", "published_at": "2026-04-09T15:03:04+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/vitamine-per-erezione-d-b3-c-zinco-magnesio-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile diabete tipo 2", "slug": "disfunzione-erettile-diabete-tipo-2", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-diabete-tipo-2/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-diabete-tipo-2.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-diabete-tipo-2.llms.txt", "excerpt": "Considera che il controllo glicemico e il peso influenzano la tua funzione sessuale: la relazione è bidirezionale (50-75%), quindi intervenire può migliorare la qualità di vita. Ricorda che la metformina", "published_at": "2026-04-09T15:02:04+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/diabete-tipo-2-disfunzione-erettile-50-75-uut-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Fare esercizio migliora l'erezione?", "slug": "fare-esercizio-migliora-lerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/fare-esercizio-migliora-lerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/fare-esercizio-migliora-lerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/fare-esercizio-migliora-lerezione.llms.txt", "excerpt": "Sì: seguire circa 160 minuti/sett di attività moderata riduce il rischio del 41% secondo uno studio di Harvard, e questo beneficio resta evidente anche dopo l'uso di farmaci. Lo studio", "published_at": "2026-04-09T15:01:13+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:46:54+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/esercizio-migliora-si-41-dopo-farmaci-gsw-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Viagra e alcol: si possono mischiare?", "slug": "viagra-e-alcol-si-possono-mischiare", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-e-alcol-si-possono-mischiare/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-e-alcol-si-possono-mischiare.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-e-alcol-si-possono-mischiare.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che assumere sildenafil insieme all'alcol può provocare un significativo calo della pressione: NON consigliato se hai ipotensione. Per te, uomo sui 40, è utile limitare l'alcol e consultare il", "published_at": "2026-04-09T15:01:12+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/viagra-e-alcol-ipotensione-sconsigliata-uomini-40plus-fsx-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione senza Viagra: alternative naturali", "slug": "erezione-senza-viagra-alternative-naturali", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-senza-viagra-alternative-naturali/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-senza-viagra-alternative-naturali.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-senza-viagra-alternative-naturali.llms.txt", "excerpt": "Puoi migliorare la funzione sessuale senza Viagra con esercizi Kegel, attività cardio, arginina, ashwagandha, controllo del peso e sonno: strategie naturali che possono aiutare, ma è fondamentale consultare il medico", "published_at": "2026-04-09T15:01:04+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/kegel-cardio-e-arginina-prestazione-naturale-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Eiaculazione retrograda: cause e cosa fare", "slug": "eiaculazione-retrograda-cause-e-cosa-fare", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/eiaculazione-retrograda-cause-e-cosa-fare/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/eiaculazione-retrograda-cause-e-cosa-fare.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/eiaculazione-retrograda-cause-e-cosa-fare.llms.txt", "excerpt": "L'eiaculazione retrograda avviene quando lo sperma entra nella vescica invece che fuori; spesso è causata da alfa-litici o da neuropatia da diabete. Non è pericolosa per la vita, ma può", "published_at": "2026-04-09T15:00:13+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/eiaculazione-retrograda-condizione-benigna-trattabile-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione mattutina sì sera no: cosa significa", "slug": "erezione-mattutina-si-sera-no-cosa-significa", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-mattutina-si-sera-no-cosa-significa/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-mattutina-si-sera-no-cosa-significa.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-mattutina-si-sera-no-cosa-significa.llms.txt", "excerpt": "Risposta diretta: Se sposti attività energizzanti al mattino e lavori sulla routine serale per abbassare il cortisolo, puoi migliorare il REM e ridurre l'ansia notturna in modo concreto e sostenibile.", "published_at": "2026-04-09T14:04:04+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:40:25+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/rem-assenti-ansia-cortisolo-e-psicologia-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Il medico di base prescrive il Viagra?", "slug": "il-medico-di-base-prescrive-il-viagra", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-medico-di-base-prescrive-il-viagra/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-medico-di-base-prescrive-il-viagra.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-medico-di-base-prescrive-il-viagra.llms.txt", "excerpt": "Sì: il tuo medico di base può prescrivere farmaci, visite e accertamenti tramite il SSN, garantendo la tua riservatezza, di seguito trovi un approfondimento rassicurante su come funziona e cosa", "published_at": "2026-04-09T14:03:09+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/medico-base-prescrive-si-ssn-riservatezza-trl-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Cosa prendere per migliorare l'erezione naturalmente", "slug": "cosa-prendere-per-migliorare-lerezione-naturalmente", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/cosa-prendere-per-migliorare-lerezione-naturalmente/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/cosa-prendere-per-migliorare-lerezione-naturalmente.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/cosa-prendere-per-migliorare-lerezione-naturalmente.llms.txt", "excerpt": "Adesso puoi valutare opzioni pratiche: migliora stile di vita, prova integratori leggeri e, se serve, considera inibitori PDE5 con supervisione medica; ricorda che alcuni farmaci possono essere pericolosi con certe", "published_at": "2026-04-09T14:03:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:32:59+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezione-stile-vita-integratori-farmaci-viagra-cialis-epz-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e apnea notturna: il legame nascosto", "slug": "disfunzione-erettile-e-apnea-notturna-il-legame-nascosto", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-apnea-notturna-il-legame-nascosto/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-apnea-notturna-il-legame-nascosto.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-apnea-notturna-il-legame-nascosto.llms.txt", "excerpt": "Se convivi con apnea notturna, sai che può aumentare il rischio di disfunzione erettile fino al 69%; la polisonnografia aiuta la diagnosi e la CPAP può migliorare i sintomi, riducendo", "published_at": "2026-04-09T14:02:11+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/apnea-notturna-e-disfunzione-erettile-cpap-migliora-cir-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Quando sono stanco non funziona: stanchezza ed erezione", "slug": "quando-sono-stanco-non-funziona-stanchezza-ed-erezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/quando-sono-stanco-non-funziona-stanchezza-ed-erezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quando-sono-stanco-non-funziona-stanchezza-ed-erezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quando-sono-stanco-non-funziona-stanchezza-ed-erezione.llms.txt", "excerpt": "Dopo aver analizzato i segnali del corpo, ricorda che la stanchezza non funziona come segnale unico: tu puoi scegliere strategie per recuperare energia in modo fisiologico, come il nap mattutino", "published_at": "2026-04-09T14:02:06+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/pisolino-weekend-energia-o-affaticamento-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Perché l'erezione è più forte al mattino", "slug": "perche-lerezione-e-piu-forte-al-mattino", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/perche-lerezione-e-piu-forte-al-mattino/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/perche-lerezione-e-piu-forte-al-mattino.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/perche-lerezione-e-piu-forte-al-mattino.llms.txt", "excerpt": "Strano ma vero: se hai erezioni mattutine o NPT durante il REM spesso non c'entra il desiderio - quindi se al mattino non ti va non è automaticamente fisico, può", "published_at": "2026-04-09T13:20:27+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/forte-mattino-npt-rem-t-picco-no-ansia-fud-2-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezioni spontanee a 50 anni: cosa significano", "slug": "erezioni-spontanee-a-50-anni-cosa-significano", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezioni-spontanee-a-50-anni-cosa-significano/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezioni-spontanee-a-50-anni-cosa-significano.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezioni-spontanee-a-50-anni-cosa-significano.llms.txt", "excerpt": "Sì, è comune che le erezioni spontanee diminuiscano dopo i 50 anni; la stimolazione diretta aiuta e le erezioni mattutine dovrebbero comparire ancora, ma variazioni o perdita improvvisa vanno valutate", "published_at": "2026-04-09T13:19:23+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/spontanee-a-50-diminuiscono-con-stimolazione-diretta-hdp-1-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Iperplasia prostatica benigna (IPB) e disfunzione erettile", "slug": "iperplasia-prostatica-benigna-ipb-e-disfunzione-erettile", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/iperplasia-prostatica-benigna-ipb-e-disfunzione-erettile/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/iperplasia-prostatica-benigna-ipb-e-disfunzione-erettile.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/iperplasia-prostatica-benigna-ipb-e-disfunzione-erettile.llms.txt", "excerpt": "Se hai oltre 40 anni e noti sintomi di IPB o disfunzione erettile, puoi informarti su opzioni come il Tadalafil 5mg; è spesso efficace, ma fai attenzione: pericolo interazione con", "published_at": "2026-04-09T13:04:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/bph-e-de-tadalafil-5mg-per-entrambi-boa-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Protesi peniena: l'ultima soluzione per la disfunzione erettile", "slug": "protesi-peniena-lultima-soluzione-per-la-disfunzione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/protesi-peniena-lultima-soluzione-per-la-disfunzione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/protesi-peniena-lultima-soluzione-per-la-disfunzione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/protesi-peniena-lultima-soluzione-per-la-disfunzione.llms.txt", "excerpt": "Considera che la protesi peniena è una soluzione chirurgica irreversibile, con tassi di soddisfazione vicini al 90-95%, ma comporta rischi e un costo medio di 10-15k; tu meriti informazioni chiare", "published_at": "2026-04-09T13:03:06+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/protesi-peniena-ultima-risorsa-irreversibile-costosa-jwb-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Tauro Plus funziona? Recensione e opinioni", "slug": "tauro-plus-funziona-recensione-e-opinioni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/tauro-plus-funziona-recensione-e-opinioni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/tauro-plus-funziona-recensione-e-opinioni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/tauro-plus-funziona-recensione-e-opinioni.llms.txt", "excerpt": "Sì, può aiutare in modo lieve se cerchi energia e supporto della vitalità: la combinazione di taurina, ginseng e tribulus può offrire benefici modesti, ma i risultati variano molto e", "published_at": "2026-04-09T13:02:14+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/tauro-plus-taurina-ginseng-tribulus-funziona-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Farmaci per la pressione e disfunzione erettile: quali peggiorano", "slug": "farmaci-per-la-pressione-e-disfunzione-erettile-quali", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/farmaci-per-la-pressione-e-disfunzione-erettile-quali/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/farmaci-per-la-pressione-e-disfunzione-erettile-quali.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/farmaci-per-la-pressione-e-disfunzione-erettile-quali.llms.txt", "excerpt": "Se sei un uomo sopra i 40 e assumi farmaci per la pressione, questo articolo ti spiega in modo chiaro e senza giudizio come diuretici e beta-bloccanti possono influire sull'erezione,", "published_at": "2026-04-09T13:01:15+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/farmaci-pressione-effetti-su-erezione-uzb-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e lesioni midollari: opzioni terapeutiche", "slug": "disfunzione-erettile-e-lesioni-midollari-opzioni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-lesioni-midollari-opzioni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-lesioni-midollari-opzioni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-lesioni-midollari-opzioni.llms.txt", "excerpt": "Se hai lesioni midollari, puoi sperimentare erezioni alte riflesse e basse psicogene; è importante conoscere i rischi e le opzioni: inibitori PDE5 (Viagra Cialis Levitra), iniezioni o il vacuum. Ti", "published_at": "2026-04-09T13:00:09+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-lesioni-midollari-e-trattamenti-vsy-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Varicocele e disfunzione erettile: c'è un collegamento?", "slug": "varicocele-e-disfunzione-erettile-ce-un-collegamento", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/varicocele-e-disfunzione-erettile-ce-un-collegamento/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/varicocele-e-disfunzione-erettile-ce-un-collegamento.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/varicocele-e-disfunzione-erettile-ce-un-collegamento.llms.txt", "excerpt": "Proseguendo, sai che il varicocele può collegarsi a disfunzione erettile debole in circa 15% dei casi e contribuire a infertilità; ti accompagniamo con empatia per valutare se la varicocelectomia può", "published_at": "2026-04-09T12:08:18+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/varicocele-disfunzione-erettile-infertilita-varicocelectomia-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "L-arginina per l'erezione funziona davvero?", "slug": "l-arginina-per-lerezione-funziona-davvero", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/l-arginina-per-lerezione-funziona-davvero/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/l-arginina-per-lerezione-funziona-davvero.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/l-arginina-per-lerezione-funziona-davvero.llms.txt", "excerpt": "Sì, l'arginina può funzionare per migliorare il flusso sanguigno e la funzione erettile in alcuni casi; usa 3-5 g al giorno con cautela e non la considerare un sostituto degli", "published_at": "2026-04-09T12:06:15+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/arginina-funziona-si-ma-con-limiti-bvf-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e sindrome metabolica: il quadro completo", "slug": "disfunzione-erettile-e-sindrome-metabolica-il-quadro", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-sindrome-metabolica-il-quadro/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-sindrome-metabolica-il-quadro.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-sindrome-metabolica-il-quadro.llms.txt", "excerpt": "Se sei un uomo sopra i 40, scopri come la disfunzione erettile legata a sindrome metabolica è aumentata (3 su 5 raddoppiato) ma può essere REVERSIBILE con perdita di peso", "published_at": "2026-04-09T12:06:08+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-e-sindrome-metabolica-reversibile-mrx-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Quanto deve durare un'erezione normale", "slug": "quanto-deve-durare-unerezione-normale", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/quanto-deve-durare-unerezione-normale/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quanto-deve-durare-unerezione-normale.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quanto-deve-durare-unerezione-normale.llms.txt", "excerpt": "Un'erezione considerata normale dura tipicamente tra 5 e 30 minuti; non esiste un tempo \"giusto\". Se l'erezione persiste oltre le 4 ore, è un'emergenza (priapismo) e devi cercare immediata assistenza", "published_at": "2026-04-09T12:05:10+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/durata-erezione-normale-5-30-minuti-exb-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Integratori per l'erezione: opinioni e recensioni reali", "slug": "integratori-per-lerezione-opinioni-e-recensioni-reali", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-lerezione-opinioni-e-recensioni-reali/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-lerezione-opinioni-e-recensioni-reali.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-lerezione-opinioni-e-recensioni-reali.llms.txt", "excerpt": "Risposta diretta: Gli integratori possono darti un piccolo aiuto, ma non sono farmaci; ti danno benefici modesti se usati correttamente e possono causare problemi se li aspetti come cure risolutive.", "published_at": "2026-04-09T12:04:16+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/integratori-soddisfatti-o-delusi-risposta-diretta-ppy-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Come avere un'erezione forte e duratura", "slug": "come-avere-unerezione-forte-e-duratura", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/come-avere-unerezione-forte-e-duratura/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/come-avere-unerezione-forte-e-duratura.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/come-avere-unerezione-forte-e-duratura.llms.txt", "excerpt": "Puoi migliorare l'erezione con attività aerobica regolare, esercizi di Kegel, sonno adeguato, gestione dello stress, controllo del peso e integratori sicuri; consulta sempre il medico se il problema persiste o", "published_at": "2026-04-09T12:03:24+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezione-forte-aerobica-kegel-sonno-stress-peso-integratori-cej-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e Parkinson: cause e soluzioni", "slug": "disfunzione-erettile-e-parkinson-cause-e-soluzioni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-parkinson-cause-e-soluzioni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-parkinson-cause-e-soluzioni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-parkinson-cause-e-soluzioni.llms.txt", "excerpt": "Se hai Parkinson e oltre 40 anni, puoi affrontare difficoltà erettili legate al sistema autonomo dopaminergico; è importante che tu consulti neurologo e urologo e sappia che gli inibitori PDE5", "published_at": "2026-04-09T12:03:04+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-parkinson-terapie-sicure-e-empatiche-vhe-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Rimedi della nonna per l'erezione: funzionano?", "slug": "rimedi-della-nonna-per-lerezione-funzionano", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/rimedi-della-nonna-per-lerezione-funzionano/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/rimedi-della-nonna-per-lerezione-funzionano.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/rimedi-della-nonna-per-lerezione-funzionano.llms.txt", "excerpt": "Se cerchi rimedi semplici, puoi integrare ostriche per lo zinco, ginseng per energia moderata e aglio per il sistema immunitario; cura sonno, alimentazione e attività fisica. Evita ostriche crude se", "published_at": "2026-04-09T12:02:10+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:40:25+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/rimedi-nonna-ostriche-ginseng-aglio-per-vita-sana-qkp-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Operazione alla prostata e funzione erettile dopo l'intervento", "slug": "operazione-alla-prostata-e-funzione-erettile-dopo", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/operazione-alla-prostata-e-funzione-erettile-dopo/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/operazione-alla-prostata-e-funzione-erettile-dopo.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/operazione-alla-prostata-e-funzione-erettile-dopo.llms.txt", "excerpt": "Dopo l'operazione alla prostata con nerve-sparing del 40-70%, la riabilitazione dura in genere 6-24 mesi; la continenza spesso migliora prima dell'erezione, ma con supporto attivo e tempo molte funzioni possono", "published_at": "2026-04-09T12:02:09+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/chirurgia-prostata-nerve-sparing-e-riabilitazione-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Viagra naturale fai da te: 5 alternative che funzionano", "slug": "viagra-naturale-fai-da-te-5-alternative-che-funzionano", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-naturale-fai-da-te-5-alternative-che-funzionano/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-naturale-fai-da-te-5-alternative-che-funzionano.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-naturale-fai-da-te-5-alternative-che-funzionano.llms.txt", "excerpt": "Sì: alcuni alimenti e integratori come la barbabietola, l'arginina e la citrullina possono favorire l'erezione aumentando l'ossido nitrico, ma non sostituiscono farmaci prescritti; parla con il tuo medico prima di", "published_at": "2026-04-09T12:01:06+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/viagra-naturale-fai-da-te-barbabietola-arginina-citrullina-zhb-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Il Viagra funziona sempre? Quando non fa effetto", "slug": "il-viagra-funziona-sempre-quando-non-fa-effetto", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-viagra-funziona-sempre-quando-non-fa-effetto/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-viagra-funziona-sempre-quando-non-fa-effetto.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-viagra-funziona-sempre-quando-non-fa-effetto.llms.txt", "excerpt": "No: il Viagra non funziona sempre. In media è efficace nel 60-80% dei casi, richiede stimolazione sessuale e il suo effetto può essere ridotto da cibo grasso o alcol. Quando", "published_at": "2026-04-09T12:00:13+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/viagra-funziona-sempre-no-60-80-kca-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Dimensioni del pene ed erezione: c'è un collegamento?", "slug": "dimensioni-del-pene-ed-erezione-ce-un-collegamento", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/dimensioni-del-pene-ed-erezione-ce-un-collegamento/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/dimensioni-del-pene-ed-erezione-ce-un-collegamento.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/dimensioni-del-pene-ed-erezione-ce-un-collegamento.llms.txt", "excerpt": "La dimensione e la qualità dell’erezione non sono equivalenti: puoi avere ansia o insicurezza sul tuo corpo, ma la funzione erettile dipende da fattori fisici ed emotivi; se hai problemi", "published_at": "2026-04-09T12:00:10+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/dimensioni-ed-erezione-insicurezza-ansia-nemiche-eus-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "A che età inizia la disfunzione erettile?", "slug": "a-che-eta-inizia-la-disfunzione-erettile", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/a-che-eta-inizia-la-disfunzione-erettile/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/a-che-eta-inizia-la-disfunzione-erettile.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/a-che-eta-inizia-la-disfunzione-erettile.llms.txt", "excerpt": "La disfunzione erettile può iniziare a qualsiasi età: sotto i 40 anni 5-10%, 40-49 anni 15-20%, oltre i 60 anni 40-70%. Lo stile di vita è determinante; se noti cambiamenti,", "published_at": "2026-04-09T11:07:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/eta-e-disfunzione-erettile-cause-e-soluzioni-cuf-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e malattie cardiache: il segnale d'allarme", "slug": "disfunzione-erettile-e-malattie-cardiache-il-segnale", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-malattie-cardiache-il-segnale/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-malattie-cardiache-il-segnale.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-malattie-cardiache-il-segnale.llms.txt", "excerpt": "Se negli ultimi 3-5 anni hai notato cambiamenti nella funzione erettile, considera questo un canarino in miniera: un check-up può salvare vite controllando il rischio di malattie cardiache; tu meriti", "published_at": "2026-04-09T11:06:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-e-malattie-cardiache-un-campanello-dallarme-foz-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Antigene prostatico specifico (PSA) alto disfunzione erettile", "slug": "antigene-prostatico-specifico-psa-alto-disfunzione-erettile", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/antigene-prostatico-specifico-psa-alto-disfunzione-erettile/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/antigene-prostatico-specifico-psa-alto-disfunzione-erettile.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/antigene-prostatico-specifico-psa-alto-disfunzione-erettile.llms.txt", "excerpt": "Se hai un PSA alto, sappi che non causa direttamente la disfunzione erettile; spesso ansia psicogena può peggiorare la funzione sessuale. PSA alto non significa sempre cancro. Ti parlo con", "published_at": "2026-04-09T11:04:17+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/psa-alto-disfunzione-erettile-non-cancro-ond-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Alprostadil iniettivo: terapia per la disfunzione erettile grave", "slug": "alprostadil-iniettivo-terapia-per-la-disfunzione-erettile", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/alprostadil-iniettivo-terapia-per-la-disfunzione-erettile/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/alprostadil-iniettivo-terapia-per-la-disfunzione-erettile.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/alprostadil-iniettivo-terapia-per-la-disfunzione-erettile.llms.txt", "excerpt": "Nel post scopri come l'Alprostadil iniettivo può aiutarti quando il Viagra fallisce: efficacia 80-90%, rischio di dolore circa 20%. Consulta un urologo empatico e non giudicante per informazioni chiare e", "published_at": "2026-04-09T11:04:13+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:32:59+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/alprostadil-iniezioni-quando-viagra-fallisce-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile dopo radioterapia: come affrontarla", "slug": "disfunzione-erettile-dopo-radioterapia-come-affrontarla", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-dopo-radioterapia-come-affrontarla/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-dopo-radioterapia-come-affrontarla.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-dopo-radioterapia-come-affrontarla.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che dopo radioterapia il rischio di difficoltà erettile può raggiungere il 30-70% nel periodo 6-36 mesi; tu puoi affrontarlo con una riabilitazione basata su inibitori PDE5 (Viagra, Cialis, Levitra),", "published_at": "2026-04-09T11:03:13+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/ed-dopo-radioterapia-riabilitazione-lenta-empatica-lda-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Antistaminici e disfunzione erettile: gli effetti collaterali", "slug": "antistaminici-e-disfunzione-erettile-gli-effetti-collaterali", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/antistaminici-e-disfunzione-erettile-gli-effetti-collaterali/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/antistaminici-e-disfunzione-erettile-gli-effetti-collaterali.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/antistaminici-e-disfunzione-erettile-gli-effetti-collaterali.llms.txt", "excerpt": "Se assumi antistaminici, la prima generazione può più spesso ridurre l'erezione, la seconda meno; l'effetto è generalmente reversibile. Fai attenzione a sedazione intensa e interazioni con alcool o altri farmaci;", "published_at": "2026-04-09T11:03:05+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/antistaminici-e-disfunzione-erettile-effetti-reversibili-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile diabete tipo 1", "slug": "disfunzione-erettile-diabete-tipo-1", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-diabete-tipo-1/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-diabete-tipo-1.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-diabete-tipo-1.llms.txt", "excerpt": "Ricorda: se hai diabete tipo 1 e sei oltre i 40 anni, la neuropatia e l’angiopatia possono compromettere la funzione sessuale; mantenere la HbA1c sotto 7% aiuta, e tu meriti", "published_at": "2026-04-09T11:02:13+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-e-diabete-tipo-1-rub-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Cannabis e erezione: effetti sulla potenza maschile", "slug": "cannabis-e-erezione-effetti-sulla-potenza-maschile", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/cannabis-e-erezione-effetti-sulla-potenza-maschile/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/cannabis-e-erezione-effetti-sulla-potenza-maschile.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/cannabis-e-erezione-effetti-sulla-potenza-maschile.llms.txt", "excerpt": "Se usi cannabis, dosi basse possono ridurre l'ansia e aiutarti, mentre dosi alte e uso cronico possono abbassare libido e funzione erettile in circa 20-30%; spesso migliora se smetti per", "published_at": "2026-04-09T11:02:04+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/cannabis-erezione-ansia-guida-uomini-40plus-acx-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione involontaria: perché succede e come gestirla", "slug": "erezione-involontaria-perche-succede-e-come-gestirla", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-involontaria-perche-succede-e-come-gestirla/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-involontaria-perche-succede-e-come-gestirla.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-involontaria-perche-succede-e-come-gestirla.llms.txt", "excerpt": "Le erezioni involontarie nei giovani sono comuni e spesso normali; tendono a diminuire con l'età. Se non causano dolore o disagio, non sono pericolose. Consulta un medico se persistono, sono", "published_at": "2026-04-09T11:01:13+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezioni-involontarie-normali-nei-giovani-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "La maca peruviana funziona per la potenza?", "slug": "la-maca-peruviana-funziona-per-la-potenza", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/la-maca-peruviana-funziona-per-la-potenza/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/la-maca-peruviana-funziona-per-la-potenza.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/la-maca-peruviana-funziona-per-la-potenza.llms.txt", "excerpt": "Sì, la maca può aumentare la libido in alcune persone, ma non è un vasodilatatore significativo; studi e pratiche suggeriscono dosi nell'ordine di 3-5 g al giorno per 6-8 settimane", "published_at": "2026-04-09T11:01:04+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/maca-libido-si-vascolare-no-tdr-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Effetti collaterali del Viagra: cosa aspettarsi", "slug": "effetti-collaterali-del-viagra-cosa-aspettarsi", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/effetti-collaterali-del-viagra-cosa-aspettarsi/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/effetti-collaterali-del-viagra-cosa-aspettarsi.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/effetti-collaterali-del-viagra-cosa-aspettarsi.llms.txt", "excerpt": "Se usi Viagra, sappi che puoi avere vampate lievi; preferisci dose bassa e evita alcol e pasti abbondanti. Se compaiono sintomi gravi, consulta subito il medico. Ti parlo in modo", "published_at": "2026-04-09T11:00:18+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/viagra-effetti-collaterali-testa-vampate-lievi-dose-bassa-ipp-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Masturbazione e disfunzione erettile: c'è un legame?", "slug": "masturbazione-e-disfunzione-erettile-ce-un-legame", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/masturbazione-e-disfunzione-erettile-ce-un-legame/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/masturbazione-e-disfunzione-erettile-ce-un-legame.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/masturbazione-e-disfunzione-erettile-ce-un-legame.llms.txt", "excerpt": "La masturbazione è normale e, se fatta con moderazione, non compromette l'erezione; tuttavia, un uso eccessivo o l'abitudine al porno estremo può influenzare la risposta sessuale. Qui trovi informazioni pratiche,", "published_at": "2026-04-09T11:00:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/masturbazione-moderata-ok-eccessiva-grip-porno-wno-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Spedra avanafil: il quarto farmaco per la disfunzione erettile", "slug": "spedra-avanafil-il-quarto-farmaco-per-la-disfunzione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/spedra-avanafil-il-quarto-farmaco-per-la-disfunzione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/spedra-avanafil-il-quarto-farmaco-per-la-disfunzione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/spedra-avanafil-il-quarto-farmaco-per-la-disfunzione.llms.txt", "excerpt": "Con Spedra (avanafil) puoi notare effetti rapidi in 15-30 min e durata fino a 6-12h; ha meno collaterali, ma attenzione alle interazioni: parla con il tuo medico in modo aperto", "published_at": "2026-04-09T10:06:09+00:00", "updated_at": "2026-04-14T10:01:06+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/spedra-rapido-efficace-meno-effetti-collaterali-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Preservativo e perdita di erezione: cause e soluzioni", "slug": "preservativo-e-perdita-di-erezione-cause-e-soluzioni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/preservativo-e-perdita-di-erezione-cause-e-soluzioni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/preservativo-e-perdita-di-erezione-cause-e-soluzioni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/preservativo-e-perdita-di-erezione-cause-e-soluzioni.llms.txt", "excerpt": "Se il preservativo scivola o perdi l'erezione, non è raro: controlla la misura, usa il lubrificante giusto e parla col partner; spesso si risolve con piccoli aggiustamenti e pratica. Capire", "published_at": "2026-04-09T10:06:09+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/preservativo-ansia-misura-lubrificante-guida-completa-qsi-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Niente erezione con la partner ma da solo sì: perché", "slug": "niente-erezione-con-la-partner-ma-da-solo-si-perche", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/niente-erezione-con-la-partner-ma-da-solo-si-perche/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/niente-erezione-con-la-partner-ma-da-solo-si-perche.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/niente-erezione-con-la-partner-ma-da-solo-si-perche.llms.txt", "excerpt": "Se non ottieni un'erezione con una ragazza, spesso la causa è psicologica: ansia da prestazione, uso eccessivo di porno o scarsa comunicazione; è comune, non è colpa tua e si", "published_at": "2026-04-09T10:06:06+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/difficolta-erettile-ansia-psicologia-comunicazione-xqb-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Vasectomia ed erezione: cambia qualcosa dopo l'intervento?", "slug": "vasectomia-ed-erezione-cambia-qualcosa-dopo-lintervento", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/vasectomia-ed-erezione-cambia-qualcosa-dopo-lintervento/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/vasectomia-ed-erezione-cambia-qualcosa-dopo-lintervento.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/vasectomia-ed-erezione-cambia-qualcosa-dopo-lintervento.llms.txt", "excerpt": "No, la vasectomia non altera direttamente i tuoi ormoni né provoca automaticamente problemi psicologici.", "published_at": "2026-04-09T10:05:10+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/vasectomia-impatto-psicologico-e-rassicurazione-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Se non si alza: cosa fare quando l'erezione non arriva", "slug": "se-non-si-alza-cosa-fare-quando-lerezione-non-arriva", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/se-non-si-alza-cosa-fare-quando-lerezione-non-arriva/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/se-non-si-alza-cosa-fare-quando-lerezione-non-arriva.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/se-non-si-alza-cosa-fare-quando-lerezione-non-arriva.llms.txt", "excerpt": "Se non si alza, non andare subito nel panico: nella maggior parte dei casi si tratta di cause temporanee come stress, stanchezza o fattori psicologici; se il problema persiste oltre", "published_at": "2026-04-09T10:04:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/no-panico-preliminari-medico-dopo-3-mesi-yah-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e sclerosi multipla: come gestirla", "slug": "disfunzione-erettile-e-sclerosi-multipla-come-gestirla", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-sclerosi-multipla-come-gestirla/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-sclerosi-multipla-come-gestirla.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-sclerosi-multipla-come-gestirla.llms.txt", "excerpt": "Se convivi con sclerosi multipla, sappi che la disfunzione erettile colpisce il 50-75% degli uomini; gli inibitori PDE5 (Viagra, Cialis, Levitra) aiutano nel 50-70%. Rivolgiti a supporto psicologico empatico e", "published_at": "2026-04-09T10:03:13+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-e-sclerosi-multipla-ofj-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Dopo quanto torna l'erezione dopo intervento alla prostata", "slug": "dopo-quanto-torna-lerezione-dopo-intervento-alla-prostata", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/dopo-quanto-torna-lerezione-dopo-intervento-alla-prostata/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/dopo-quanto-torna-lerezione-dopo-intervento-alla-prostata.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/dopo-quanto-torna-lerezione-dopo-intervento-alla-prostata.llms.txt", "excerpt": "Considera che dopo l'intervento 0-3 mesi evita sforzi, da 3-6 mesi puoi riprendere attività parziali, e entro 12-24 mesi raggiungi il recupero massimo; seguendo le indicazioni limiterai i rischi e", "published_at": "2026-04-09T10:03:12+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/recupero-post-operatorio-guida-tappe-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Pene curvo: quando è un problema medico", "slug": "pene-curvo-quando-e-un-problema-medico", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/pene-curvo-quando-e-un-problema-medico/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/pene-curvo-quando-e-un-problema-medico.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/pene-curvo-quando-e-un-problema-medico.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che una curvatura fino a 20-30° è spesso normale e non richiede interventi; se invece sospetti la malattia di Peyronie o avverti dolore e disagio, potrebbe rendersi necessaria la", "published_at": "2026-04-09T10:03:09+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/pene-curvo-quando-e-un-problema-jry-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Priapismo: l'erezione prolungata che è un'emergenza medica", "slug": "priapismo-lerezione-prolungata-che-e-unemergenza-medica", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/priapismo-lerezione-prolungata-che-e-unemergenza-medica/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/priapismo-lerezione-prolungata-che-e-unemergenza-medica.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/priapismo-lerezione-prolungata-che-e-unemergenza-medica.llms.txt", "excerpt": "Se hai un'erezione dolorosa che dura oltre 4 ore, vai al PS SUBITO; il rischio di danno aumenta. Se hai anemia falciforme o sospetti sovradosaggio, agisci: intervento tempestivo può preservare", "published_at": "2026-04-09T10:02:13+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/priapismo-oltre-4h-danni-ps-subito-gpc-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Come recuperare l'erezione persa", "slug": "come-recuperare-lerezione-persa", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/come-recuperare-lerezione-persa/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/come-recuperare-lerezione-persa.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/come-recuperare-lerezione-persa.llms.txt", "excerpt": "No panico: se perdi l'erezione non è una condanna; prova più stimolazione, preliminari prolungati e comunicazione con il/la partner. Se il problema persiste o hai dolore, rivolgiti al medico. Quando", "published_at": "2026-04-09T10:01:08+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/recuperare-erezione-no-panico-stimolazione-funziona-dld-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Circoncisione ed erezione: effetti sulla vita sessuale", "slug": "circoncisione-ed-erezione-effetti-sulla-vita-sessuale", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/circoncisione-ed-erezione-effetti-sulla-vita-sessuale/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/circoncisione-ed-erezione-effetti-sulla-vita-sessuale.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/circoncisione-ed-erezione-effetti-sulla-vita-sessuale.llms.txt", "excerpt": "La circoncisione da sola non garantisce miglioramenti psicologici: può risolvere problemi medici ma non cura automaticamente ansia, autostima o trauma; se ti senti a disagio, è importante chiedere aiuto professionale", "published_at": "2026-04-09T10:00:17+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/circoncisione-nessun-miglioramento-psicologico-post-intervento-kar-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Onde d'urto per la disfunzione erettile: come funzionano", "slug": "onde-durto-per-la-disfunzione-erettile-come-funzionano", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/onde-durto-per-la-disfunzione-erettile-come-funzionano/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/onde-durto-per-la-disfunzione-erettile-come-funzionano.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/onde-durto-per-la-disfunzione-erettile-come-funzionano.llms.txt", "excerpt": "Scopri come le onde d'urto possono favorire la neoangiogenesi lieve-moderata; potrebbero servire 6-12 sessioni e costare circa 150-300 euro. Ti spiego benefici, limiti e possibili effetti collaterali in modo empatico", "published_at": "2026-04-09T09:05:07+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/onde-durto-disfunzione-erettile-neoangiogenesi-lieve-moderata-ucy-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Meglio Cialis o Viagra: quale scegliere", "slug": "meglio-cialis-o-viagra-quale-scegliere", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/meglio-cialis-o-viagra-quale-scegliere/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/meglio-cialis-o-viagra-quale-scegliere.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/meglio-cialis-o-viagra-quale-scegliere.llms.txt", "excerpt": "Viagra agisce per circa 4-6 ore, mentre Cialis può durare fino a 24-36 ore, offrendo maggiore spontaneità; parlane con il tuo medico per scegliere in base a salute, farmaci e", "published_at": "2026-04-09T09:04:03+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/cialis-o-viagra-quale-scegliere-qtt-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Un bicchiere di alcol aiuta l'erezione?", "slug": "un-bicchiere-di-alcol-aiuta-lerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/un-bicchiere-di-alcol-aiuta-lerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/un-bicchiere-di-alcol-aiuta-lerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/un-bicchiere-di-alcol-aiuta-lerezione.llms.txt", "excerpt": "Un bicchiere può calmare l'ansia nel breve termine, ma bere regolarmente o oltre certi limiti può peggiorare l'umore: 1 bicchiere spesso riduce l'ansia, mentre 4 o più diventano depressori. Scopri", "published_at": "2026-04-09T09:03:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:46:54+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/alcol-ansia-meno-depressore-piu-szm-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Viagra e cuore: chi non può prenderlo", "slug": "viagra-e-cuore-chi-non-puo-prenderlo", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-e-cuore-chi-non-puo-prenderlo/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-e-cuore-chi-non-puo-prenderlo.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-e-cuore-chi-non-puo-prenderlo.llms.txt", "excerpt": "Se consideri il Viagra, sappi che non è pericoloso di per sé, ma l'uso con nitrati può essere FATALE; consulta un cardiologo per valutare se, da stabile, è sicuro per", "published_at": "2026-04-09T09:02:15+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/viagra-e-cuore-nitrati-fatali-stabile-sicuro-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Quante volte fare sesso a settimana è normale?", "slug": "quante-volte-fare-sesso-a-settimana-e-normale", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/quante-volte-fare-sesso-a-settimana-e-normale/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quante-volte-fare-sesso-a-settimana-e-normale.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quante-volte-fare-sesso-a-settimana-e-normale.llms.txt", "excerpt": "Non esiste un numero \"normale\": conta che tu e il tuo partner siate soddisfatti della frequenza sessuale. Entrambi contenti è l'obiettivo, non una media statistica. La domanda \"Quante volte fare", "published_at": "2026-04-09T09:02:11+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/sesso-settimanale-normale-non-esiste-uhp-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Oppioidi e testosterone: come abbassano gli ormoni maschili", "slug": "oppioidi-e-testosterone-come-abbassano-gli-ormoni-maschili", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/oppioidi-e-testosterone-come-abbassano-gli-ormoni-maschili/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/oppioidi-e-testosterone-come-abbassano-gli-ormoni-maschili.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/oppioidi-e-testosterone-come-abbassano-gli-ormoni-maschili.llms.txt", "excerpt": "Se assumi oppioidi, rischi ipogonadismo nel 50-90%; è importante che tu controlli i livelli di testosterone e discuta la sostituzione con il medico in modo empatico e senza giudizio. Per", "published_at": "2026-04-09T09:02:06+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/oppioidi-e-testosterone-ipogonadismo-controllo-terapia-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "L'astinenza sessuale aiuta l'erezione?", "slug": "lastinenza-sessuale-aiuta-lerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/lastinenza-sessuale-aiuta-lerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/lastinenza-sessuale-aiuta-lerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/lastinenza-sessuale-aiuta-lerezione.llms.txt", "excerpt": "Sì: l'astinenza può aiutare subito a interrompere comportamenti dannosi e ridurre i rischi; però a lungo termine può portare a disimparare strategie utili. Un approccio regolare e protettivo spesso offre", "published_at": "2026-04-09T09:02:06+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/astinenza-aiuta-davvero-rlq-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Sangue nello sperma: cause e quando preoccuparsi", "slug": "sangue-nello-sperma-cause-e-quando-preoccuparsi", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/sangue-nello-sperma-cause-e-quando-preoccuparsi/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/sangue-nello-sperma-cause-e-quando-preoccuparsi.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/sangue-nello-sperma-cause-e-quando-preoccuparsi.llms.txt", "excerpt": "Se noti sangue nello sperma, nella maggior parte dei casi è benigno, ma è importante che tu ne parli con l'urologo se il sanguinamento è persistente o associato a dolore", "published_at": "2026-04-09T09:01:21+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/sangue-sperma-benigna-urologo-risponde-xgi-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Cocaina e disfunzione erettile: gli effetti devastanti", "slug": "cocaina-e-disfunzione-erettile-gli-effetti-devastanti", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/cocaina-e-disfunzione-erettile-gli-effetti-devastanti/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/cocaina-e-disfunzione-erettile-gli-effetti-devastanti.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/cocaina-e-disfunzione-erettile-gli-effetti-devastanti.llms.txt", "excerpt": "Se usi cocaina, sappi che può causare vasocostrizione e disfunzione erettile; la dipendenza spesso precede i sintomi. Senza giudizio, cerca supporto medico e psicologico e evita rimedi non consigliati come", "published_at": "2026-04-09T09:00:13+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/cocaina-disfunzione-erettile-vasocostrizione-e-dipendenza-kvb-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Integratori per l'erezione in farmacia: cosa scegliere", "slug": "integratori-per-lerezione-in-farmacia-cosa-scegliere", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-lerezione-in-farmacia-cosa-scegliere/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-lerezione-in-farmacia-cosa-scegliere.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-lerezione-in-farmacia-cosa-scegliere.llms.txt", "excerpt": "Se cerchi supporto per energia e funzione sessuale, arginina, ginseng e zinco possono aiutare, ma non sono equivalenti al Viagra e il Tribulus mostra evidenze deboli; parla con il medico", "published_at": "2026-04-09T08:05:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/integratori-farmacia-arginina-ginseng-zinco-tribulus-bwa-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Dolore durante l'erezione: cause possibili", "slug": "dolore-durante-lerezione-cause-possibili", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/dolore-durante-lerezione-cause-possibili/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/dolore-durante-lerezione-cause-possibili.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/dolore-durante-lerezione-cause-possibili.llms.txt", "excerpt": "Il dolore durante l'erezione non è normale: può dipendere da Peyronie, fimosi o prostatite; cerca un urologo per diagnosi e trattamento tempestivi, soprattutto se compare febbre, ritenzione urinaria o dolore", "published_at": "2026-04-09T08:04:11+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/dolore-erezione-peyronie-fimosi-prostatite-urologo-subito-kil-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "La disfunzione erettile è curabile?", "slug": "la-disfunzione-erettile-e-curabile", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/la-disfunzione-erettile-e-curabile/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/la-disfunzione-erettile-e-curabile.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/la-disfunzione-erettile-e-curabile.llms.txt", "excerpt": "Adesso ricorda che la maggior parte dei casi è curabile, con il 90% di origine psicogena; non sei condannato. Se tu agisci presto riduci i rischi e migliori la vita", "published_at": "2026-04-09T08:04:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-curabile-nella-maggior-parte-dei-casi-nkc-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Ernia inguinale e funzione sessuale maschile", "slug": "ernia-inguinale-e-funzione-sessuale-maschile", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/ernia-inguinale-e-funzione-sessuale-maschile/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/ernia-inguinale-e-funzione-sessuale-maschile.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/ernia-inguinale-e-funzione-sessuale-maschile.llms.txt", "excerpt": "Se noti un rigonfiamento o dolore, sappi che spesso è gestibile: il recupero può richiedere 2-4 settimane. Se avverti dolore intenso, nausea o febbre, cerca assistenza immediata. Tu puoi affrontarlo", "published_at": "2026-04-09T08:03:04+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/ernia-inguinale-causa-temporanea-non-impotenza-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e malattia di Peyronie (pene curvo)", "slug": "disfunzione-erettile-e-malattia-di-peyronie-pene-curvo", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-malattia-di-peyronie-pene-curvo/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-malattia-di-peyronie-pene-curvo.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-malattia-di-peyronie-pene-curvo.llms.txt", "excerpt": "Tu puoi affrontare la curva della malattia di Peyronie: circa 5-9% sviluppano placche; se hai dolore o peggioramento della curvatura, cerca aiuto medico. Trattamenti includono Vitamina E, verapamil e chirurgia.", "published_at": "2026-04-09T08:02:12+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/malattia-peyronie-curvatura-pene-opzioni-trattamento-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Problemi di prostata ed erezione: il collegamento", "slug": "problemi-di-prostata-ed-erezione-il-collegamento", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-prostata-ed-erezione-il-collegamento/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-prostata-ed-erezione-il-collegamento.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-prostata-ed-erezione-il-collegamento.llms.txt", "excerpt": "Sinteticamente, se stai affrontando difficoltà di erezione e disturbi urinari da prostata, Tadalafil 5 mg quotidiano può migliorare sia l'erezione sia i sintomi ostruttivi; rimani sereno e rivolgiti al medico", "published_at": "2026-04-09T08:02:12+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/tadalafil-5mg-prostata-erezione-sintomi-farmaci-ugc-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Problemi di erezione a 40 anni - perché iniziano", "slug": "problemi-di-erezione-a-40-anni-perche-iniziano", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-erezione-a-40-anni-perche-iniziano/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-erezione-a-40-anni-perche-iniziano.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-erezione-a-40-anni-perche-iniziano.llms.txt", "excerpt": "Se inizi a notare difficoltà erettili a 40 anni, sappi che il calo di testosterone (≈1%/anno), problemi cardiovascolari e stress familiare possono contribuire; distinguere calo fisiologico da disfunzione vera è", "published_at": "2026-04-08T16:05:08+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezione-a-40-anni-cause-e-consigli-bym-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile dopo intervento prostata", "slug": "disfunzione-erettile-dopo-intervento-prostata", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-dopo-intervento-prostata/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-dopo-intervento-prostata.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-dopo-intervento-prostata.llms.txt", "excerpt": "Se hai subito un intervento alla prostata, potresti riscontrare disfunzione erettile in 40-70% dei casi; il recupero può richiedere 6-24 mesi. Ti spiego opzioni come riabilitazione vacuum e tecniche nerve-sparing,", "published_at": "2026-04-08T16:04:03+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-post-prostatectomia-riabilitazione-e-supporto-lra-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Anello vibrante per l'erezione: come funziona", "slug": "anello-vibrante-per-lerezione-come-funziona", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/anello-vibrante-per-lerezione-come-funziona/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/anello-vibrante-per-lerezione-come-funziona.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/anello-vibrante-per-lerezione-come-funziona.llms.txt", "excerpt": "Risposta diretta: l'anello vibrante in silicone è generalmente sicuro se lo usi correttamente, non superare i 30 minuti per evitare problemi circolatori; rimuovilo immediatamente se avverti dolore, intorpidimento o cambiamento", "published_at": "2026-04-08T16:03:18+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/anello-vibrante-lieve-piacere-nessun-danno-uaf-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Colesterolo alto e problemi di erezione: il legame nascosto", "slug": "colesterolo-alto-e-problemi-di-erezione-il-legame-nascosto", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/colesterolo-alto-e-problemi-di-erezione-il-legame-nascosto/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/colesterolo-alto-e-problemi-di-erezione-il-legame-nascosto.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/colesterolo-alto-e-problemi-di-erezione-il-legame-nascosto.llms.txt", "excerpt": "Se hai difficoltà nell'erezione, può essere il PRIMO segnale di aterosclerosi: placche 1-2mm prima, 3-4mm al cuore. Come uomo 40+, proteggiti con dieta Mediterranea ricca di omega che può salvare", "published_at": "2026-04-08T16:03:11+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/colesterolo-erezione-aterosclerosi-il-primo-segnale-abf-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione non completa - cause e differenza con la disfunzione erettile totale", "slug": "erezione-non-completa-cause-e-differenza-con-la-disfunzione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-non-completa-cause-e-differenza-con-la-disfunzione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-non-completa-cause-e-differenza-con-la-disfunzione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-non-completa-cause-e-differenza-con-la-disfunzione.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che tu puoi avere un'erezione non completa per insufficienza venosa, ansia o effetti collaterali di farmaci; talvolta è il primo segnale cardiovascolare, quindi è importante la diagnosi precoce per", "published_at": "2026-04-08T16:02:14+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezione-incompleta-cause-tipi-segnale-cardiovascolare-pfh-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Rimedi immediati per l'erezione: esistono davvero?", "slug": "rimedi-immediati-per-lerezione-esistono-davvero", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/rimedi-immediati-per-lerezione-esistono-davvero/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/rimedi-immediati-per-lerezione-esistono-davvero.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/rimedi-immediati-per-lerezione-esistono-davvero.llms.txt", "excerpt": "No: gli \"immediati\" come garanzia universale non esistono; spesso servono giorni o settimane. Chi promette il contrario mente o agisce illegalmente. Leggi oltre per capire come proteggerti, riconoscere le eccezioni", "published_at": "2026-04-08T16:02:12+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:32:59+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/immediati-esistono-no-chi-promette-mente-ktn-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Viagra dopo mangiato: funziona lo stesso?", "slug": "viagra-dopo-mangiato-funziona-lo-stesso", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-dopo-mangiato-funziona-lo-stesso/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-dopo-mangiato-funziona-lo-stesso.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-dopo-mangiato-funziona-lo-stesso.llms.txt", "excerpt": "Il Viagra preso dopo un pasto abbondante ha spesso efficacia ridotta; è preferibile assumerlo a stomaco vuoto o leggero. Il tadalafil è meno influenzato dal cibo e può risultare più", "published_at": "2026-04-08T16:02:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/viagra-dopo-mangiato-effetto-ridotto-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile dopo chirurgia bariatrica", "slug": "disfunzione-erettile-dopo-chirurgia-bariatrica", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-dopo-chirurgia-bariatrica/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-dopo-chirurgia-bariatrica.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-dopo-chirurgia-bariatrica.llms.txt", "excerpt": "La chirurgia bariatrica è uno degli interventi più efficaci per migliorare la disfunzione erettile negli uomini in forte sovrappeso. Diversi studi hanno mostrato che fino al 75% dei pazienti riporta", "published_at": "2026-04-08T16:01:06+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-bariatrica-migliora-75-in-12-mesi-mct-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Beta-bloccanti ed erezione - effetti e alternative", "slug": "beta-bloccanti-ed-erezione-effetti-e-alternative", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/beta-bloccanti-ed-erezione-effetti-e-alternative/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/beta-bloccanti-ed-erezione-effetti-e-alternative.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/beta-bloccanti-ed-erezione-effetti-e-alternative.llms.txt", "excerpt": "Se usi beta-bloccanti, ricordati che atenololo, metoprololo e propranololo possono causare disfunzione erettile; nebivololo ha meno effetti. Esistono alternative (ACE-inibitori, sartani, calcio-antagonisti) - parla con il tuo cardiologo. Punti chiave:", "published_at": "2026-04-08T15:03:03+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/beta-bloccanti-effetti-su-erezione-e-alternative-ssn-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile cause psicologiche - ansia stress e blocchi mentali", "slug": "disfunzione-erettile-cause-psicologiche-ansia-stress-e", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-cause-psicologiche-ansia-stress-e/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-cause-psicologiche-ansia-stress-e.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-cause-psicologiche-ansia-stress-e.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che se soffri di ansia da prestazione o stress cronico, non sei solo; potresti avere una componente psicogena se le erezioni mattutine restano presenti. Ti offrirò consigli empatici e", "published_at": "2026-04-08T15:02:18+00:00", "updated_at": "2026-04-14T10:35:59+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-cause-psicologiche-e-come-affrontarle-tzb-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Tempo di recupero dopo l'eiaculazione: cosa è normale", "slug": "tempo-di-recupero-dopo-leiaculazione-cosa-e-normale", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/tempo-di-recupero-dopo-leiaculazione-cosa-e-normale/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/tempo-di-recupero-dopo-leiaculazione-cosa-e-normale.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/tempo-di-recupero-dopo-leiaculazione-cosa-e-normale.llms.txt", "excerpt": "Ora, se noti che il tempo di recupero aumenta con l'età, sappi che è spesso fisiologico; tu puoi migliorarlo con riposo e riabilitazione adeguata. Se però persiste dolore intenso o", "published_at": "2026-04-08T14:04:15+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/recupero-refrattario-leta-aumenta-la-fisiologia-ucm-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e depressione - il legame bidirezionale", "slug": "disfunzione-erettile-e-depressione-il-legame-bidirezionale", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-depressione-il-legame-bidirezionale/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-depressione-il-legame-bidirezionale.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-depressione-il-legame-bidirezionale.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che la depressione può causare disfunzione erettile, calo della libido e stanchezza; i SSRI possono peggiorare i sintomi, quindi valuta con il medico il cambio farmaco e integra l’esercizio", "published_at": "2026-04-08T14:04:12+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-e-depressione-legame-bidirezionale-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione va e viene durante il rapporto: cause", "slug": "erezione-va-e-viene-durante-il-rapporto-cause", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-va-e-viene-durante-il-rapporto-cause/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-va-e-viene-durante-il-rapporto-cause.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-va-e-viene-durante-il-rapporto-cause.llms.txt", "excerpt": "Sì, è normale che l'erezione vada e venga: succede per stress, sonno, alcol, farmaci o stanchezza. Diventa preoccupante solo se non torna, è dolorosa o dura oltre 4 ore. Non", "published_at": "2026-04-08T14:03:10+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezione-va-e-viene-normale-quando-preoccuparsi-pdc-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione debole - cause principali e cosa fare", "slug": "erezione-debole-cause-principali-e-cosa-fare", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-debole-cause-principali-e-cosa-fare/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-debole-cause-principali-e-cosa-fare.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-debole-cause-principali-e-cosa-fare.llms.txt", "excerpt": "Se hai un'erezione debole (non assente), può dipendere da cause fisiche come circolazione, pressione, diabete o psicologiche come ansia, stress, stanchezza; prova 5-7 consigli pratici, migliora stile di vita e", "published_at": "2026-04-08T14:03:08+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:40:25+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/debole-erezione-cause-rimedi-quando-il-medico-rga-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Problemi di erezione a 30 anni - è normale? Cause e soluzioni", "slug": "problemi-di-erezione-a-30-anni-e-normale-cause-e-soluzioni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-erezione-a-30-anni-e-normale-cause-e-soluzioni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-erezione-a-30-anni-e-normale-cause-e-soluzioni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-erezione-a-30-anni-e-normale-cause-e-soluzioni.llms.txt", "excerpt": "Se a 30 anni hai problemi di erezione, sappi che è più comune di quanto pensi; spesso legato ad ansia da prestazione, stress, pornografia, sedentarietà o alcol. Ci sono soluzioni", "published_at": "2026-04-08T14:02:17+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezione-a-30-anni-cause-e-soluzioni-laa-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile cause fisiche - le 10 più comuni", "slug": "disfunzione-erettile-cause-fisiche-le-10-piu-comuni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-cause-fisiche-le-10-piu-comuni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-cause-fisiche-le-10-piu-comuni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-cause-fisiche-le-10-piu-comuni.llms.txt", "excerpt": "Se stai leggendo, sappi che molti uomini affrontano cause mediche e non è colpa tua; tra le più importanti ci sono i problemi cardiovascolari, il diabete e l'ipertensione, ma esistono", "published_at": "2026-04-08T14:02:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-10-cause-fisiche-comuni-rqe-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e diabete - perché colpisce l'erezione", "slug": "disfunzione-erettile-e-diabete-perche-colpisce-lerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-diabete-perche-colpisce-lerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-diabete-perche-colpisce-lerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-diabete-perche-colpisce-lerezione.llms.txt", "excerpt": "Se convivi con diabete, sappi che angiopatia e neuropatia possono anticipare problemi erettili in 50-75% dei casi; controllare il profilo glicemico, seguire una dieta e mantenere l'esercizio sono passi utili,", "published_at": "2026-04-08T14:02:03+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-e-diabete-prevenzione-e-cura-tkz-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Cellule staminali per la disfunzione erettile: a che punto siamo", "slug": "cellule-staminali-per-la-disfunzione-erettile-a-che-punto", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/cellule-staminali-per-la-disfunzione-erettile-a-che-punto/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/cellule-staminali-per-la-disfunzione-erettile-a-che-punto.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/cellule-staminali-per-la-disfunzione-erettile-a-che-punto.llms.txt", "excerpt": "Comunque tu abbia letto finora, considera che studi su animali mostrano risultati promettenti; tuttavia devi valutare con cura i rischi e evitare il turismo medico non regolamentato. Ti parlo in", "published_at": "2026-04-08T14:01:18+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:40:25+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/staminali-disfunzione-erettile-animali-promettenti-no-turismo-cmb-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Ipertensione e disfunzione erettile - collegamento", "slug": "ipertensione-e-disfunzione-erettile-collegamento", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/ipertensione-e-disfunzione-erettile-collegamento/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/ipertensione-e-disfunzione-erettile-collegamento.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/ipertensione-e-disfunzione-erettile-collegamento.llms.txt", "excerpt": "Se sei un uomo intorno ai 40 anni, sappi che l'ipertensione può danneggiare l'endotelio vasi 30-50%, raddoppiare il rischio di disfunzione erettile e alcuni farmaci influiscono; ACE e sartani agiscono", "published_at": "2026-04-08T13:03:11+00:00", "updated_at": "2026-04-14T10:35:59+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/ipertensione-e-disfunzione-erettile-legame-endoteliale-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Prostatite e disfunzione erettile: esiste un legame?", "slug": "prostatite-e-disfunzione-erettile-esiste-un-legame", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/prostatite-e-disfunzione-erettile-esiste-un-legame/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/prostatite-e-disfunzione-erettile-esiste-un-legame.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/prostatite-e-disfunzione-erettile-esiste-un-legame.llms.txt", "excerpt": "Se vivi con infiammazione e dolore pelvico che causano ansia, sai quanto può essere difficile; la prostatite cronica può migliorare con trattamento; l'iperplasia prostatica benigna (IPB) è diversa e richiede", "published_at": "2026-04-08T13:02:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:40:25+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/prostatite-erezione-infiammazione-dolore-trattamento-oml-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile a 50 anni - cause frequenza e rimedi", "slug": "disfunzione-erettile-a-50-anni-cause-frequenza-e-rimedi", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-a-50-anni-cause-frequenza-e-rimedi/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-a-50-anni-cause-frequenza-e-rimedi.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-a-50-anni-cause-frequenza-e-rimedi.llms.txt", "excerpt": "Da 50 anni in poi puoi sperimentare disfunzione erettile; riconoscila senza giudizio: arteriosclerosi, ipertrofia prostatica, farmaci per la pressione, calo del testosterone possono essere cause. Soluzioni includono esercizio, alimentazione, gestione", "published_at": "2026-04-08T13:01:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-a-50-anni-cause-e-rimedi-fmb-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "L'estate migliora l'erezione? Sole vitamina D e ormoni", "slug": "lestate-migliora-lerezione-sole-vitamina-d-e-ormoni", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/lestate-migliora-lerezione-sole-vitamina-d-e-ormoni/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/lestate-migliora-lerezione-sole-vitamina-d-e-ormoni.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/lestate-migliora-lerezione-sole-vitamina-d-e-ormoni.llms.txt", "excerpt": "Risposta diretta: Sì e no: il caldo e il sole possono favorire la vasodilatazione e dare sollievo alla circolazione periferica, ma non è una regola universale e può essere pericoloso", "published_at": "2026-04-08T13:01:02+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/estate-migliora-circolazione-sole-logica-non-dimostrata-den-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Viagra femminile: esiste davvero?", "slug": "viagra-femminile-esiste-davvero", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-femminile-esiste-davvero/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-femminile-esiste-davvero.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/viagra-femminile-esiste-davvero.llms.txt", "excerpt": "Il flibanserin, approvato negli USA per alcune donne con desiderio sessuale ipoattivo, mostra benefici modesti ma ha rischi importanti con l'alcol e alcuni farmaci; in Italia non è approvato: parlane", "published_at": "2026-04-08T13:00:18+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/usa-flibanserin-italia-dice-no-al-viagra-femminile-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e Testosterone basso - quando causa", "slug": "disfunzione-erettile-e-testosterone-basso-quando-causa", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-testosterone-basso-quando-causa/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-testosterone-basso-quando-causa.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-testosterone-basso-quando-causa.llms.txt", "excerpt": "Scoprirai se la disfunzione erettile è dovuta al T basso, perché l'esame mattutino è cruciale, come riconoscere cause vascolari (pericolose) o psicologiche e quali soluzioni naturali puoi adottare per migliorare", "published_at": "2026-04-08T13:00:14+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-e-basso-t-cause-e-soluzioni-naturali-tkf-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione senza desiderio: è possibile?", "slug": "erezione-senza-desiderio-e-possibile", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-senza-desiderio-e-possibile/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-senza-desiderio-e-possibile.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-senza-desiderio-e-possibile.llms.txt", "excerpt": "Sì, puoi affrontare la situazione: se sperimenti una perdita di desiderio sappi che non sei solo, esistono due sistemi che regolano il comportamento e percorsi per il recupero; questo paragrafo", "published_at": "2026-04-08T12:10:09+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/senza-desiderio-possibile-si-inu-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Miglior integratore per l'erezione: come scegliere", "slug": "miglior-integratore-per-lerezione-come-scegliere", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/miglior-integratore-per-lerezione-come-scegliere/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/miglior-integratore-per-lerezione-come-scegliere.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/miglior-integratore-per-lerezione-come-scegliere.llms.txt", "excerpt": "Proseguendo, ricorda che la scelta del miglior integratore dipende dalla causa; tu valuti ashwagandha, arginina o tongkat per i loro potenziali benefici, ma non è come il Viagra e richiede", "published_at": "2026-04-08T12:10:09+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/integratore-migliore-ashwagandha-arginina-tongkat-non-viagra-zse-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e bici elettrica: il rischio è lo stesso?", "slug": "disfunzione-erettile-e-bici-elettrica-il-rischio-e-lo-stesso", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-bici-elettrica-il-rischio-e-lo-stesso/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-bici-elettrica-il-rischio-e-lo-stesso.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-bici-elettrica-il-rischio-e-lo-stesso.llms.txt", "excerpt": "Se usi una bici elettrica come una classica, una sella ergonomica e un uso moderato possono aiutare; però la pressione prolungata sul perineo può essere pericolosa per i nervi e", "published_at": "2026-04-08T12:10:04+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-bici-elettrica-sella-ergonomica-pxi-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Spezzare la pillola di Viagra: si può fare?", "slug": "spezzare-la-pillola-di-viagra-si-puo-fare", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/spezzare-la-pillola-di-viagra-si-puo-fare/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/spezzare-la-pillola-di-viagra-si-puo-fare.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/spezzare-la-pillola-di-viagra-si-puo-fare.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che, nella maggior parte dei casi, puoi spezzare una pillola generica se non è a rilascio modificato; tuttavia spezzare farmaci a rilascio modificato può essere pericoloso, mentre i generici", "published_at": "2026-04-08T12:09:14+00:00", "updated_at": "2026-04-14T10:01:06+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/spezzare-pillola-generico-si-non-rilascio-modificato-vik-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Gel per l'erezione in farmacia: cosa esiste", "slug": "gel-per-lerezione-in-farmacia-cosa-esiste", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/gel-per-lerezione-in-farmacia-cosa-esiste/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/gel-per-lerezione-in-farmacia-cosa-esiste.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/gel-per-lerezione-in-farmacia-cosa-esiste.llms.txt", "excerpt": "Vitaros è un gel a base di alprostadil disponibile su prescrizione; evita stimolanti venduti come “miracolosi” e acquisti online non verificati. Consulta il medico per una diagnosi e un uso", "published_at": "2026-04-08T12:09:12+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/vitaros-ricetta-gel-farmacia-non-online-evk-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Statine e disfunzione erettile - c'è un legame?", "slug": "statine-e-disfunzione-erettile-ce-un-legame", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/statine-e-disfunzione-erettile-ce-un-legame/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/statine-e-disfunzione-erettile-ce-un-legame.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/statine-e-disfunzione-erettile-ce-un-legame.llms.txt", "excerpt": "Considera che, se sei un uomo intorno ai 40 anni, le statine non sono solo per il colesterolo: possono influire sull'endotelio e migliorare la circolazione, riducendo il rischio vascolare; questa", "published_at": "2026-04-08T12:08:17+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/statine-e-disfunzione-erettile-un-legame-controverso-kjh-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Obesità e disfunzione erettile - peso migliora?", "slug": "obesita-e-disfunzione-erettile-peso-migliora", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/obesita-e-disfunzione-erettile-peso-migliora/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/obesita-e-disfunzione-erettile-peso-migliora.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/obesita-e-disfunzione-erettile-peso-migliora.llms.txt", "excerpt": "Se sei un uomo sopra i 40 e affronti difficoltà sessuali, sappi che perdere 5-10% del peso può migliorare significativamente la funzione erettile; ogni 5 kg conta. Ridurre l'obesità limita", "published_at": "2026-04-08T12:08:04+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/obesita-e-disfunzione-erettile-perdere-peso-migliora-funzione-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Quante erezioni notturne sono normali", "slug": "quante-erezioni-notturne-sono-normali", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/quante-erezioni-notturne-sono-normali/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quante-erezioni-notturne-sono-normali.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/quante-erezioni-notturne-sono-normali.llms.txt", "excerpt": "Hai normalmente 3-5 erezioni notturne durante i cicli REM; se sono presenti, è probabile che la causa della disfunzione erettile sia non organica. Lo Stamp test può dare un'indicazione semplice,", "published_at": "2026-04-08T12:07:17+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezioni-notturne-rem-test-organicita-assenza-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e stress - come lo stress uccide l'erezione", "slug": "disfunzione-erettile-e-stress-come-lo-stress-uccide", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-stress-come-lo-stress-uccide/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-stress-come-lo-stress-uccide.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-stress-come-lo-stress-uccide.llms.txt", "excerpt": "Capisci che lo stress cronico aumenta il cortisolo, provoca T basso, vasocostrizione e disfunzione erettile; lo stress acuto è spesso reversibile. Riduci rischio con esercizio, sonno, meditazione e limiti lavoro.", "published_at": "2026-04-08T12:07:13+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/stress-e-disfunzione-erettile-cause-e-soluzioni-cmd-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Il preservativo può risolvere i problemi di erezione?", "slug": "il-preservativo-puo-risolvere-i-problemi-di-erezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-preservativo-puo-risolvere-i-problemi-di-erezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-preservativo-puo-risolvere-i-problemi-di-erezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/il-preservativo-puo-risolvere-i-problemi-di-erezione.llms.txt", "excerpt": "Se un preservativo si rompe, scivola o resta dentro il partner, mantieni la calma: prima prova a rimuoverlo con mani pulite; se non riesci, vai al pronto soccorso. Agisci subito", "published_at": "2026-04-08T11:04:08+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/preservativo-guida-completa-taglia-e-lubrificazione-jqc-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "COVID e danni ai vasi sanguigni: l'impatto sull'erezione", "slug": "covid-e-danni-ai-vasi-sanguigni-limpatto-sullerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/covid-e-danni-ai-vasi-sanguigni-limpatto-sullerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/covid-e-danni-ai-vasi-sanguigni-limpatto-sullerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/covid-e-danni-ai-vasi-sanguigni-limpatto-sullerezione.llms.txt", "excerpt": "Tu puoi capire come il COVID colpisca i vasi tramite ACE2 e favorisca microtrombosi; è normale essere preoccupato. La vaccinazione riduce il rischio di forme gravi e complicanze; controlla i", "published_at": "2026-04-08T11:04:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:40:25+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/covid-ace2-microtrombosi-vaccino-uomini-over-40-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile post-COVID: il problema poco discusso", "slug": "disfunzione-erettile-post-covid-il-problema-poco-discusso", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-post-covid-il-problema-poco-discusso/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-post-covid-il-problema-poco-discusso.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-post-covid-il-problema-poco-discusso.llms.txt", "excerpt": "Se dopo COVID noti difficoltà sessuali, sappi che spesso sono legate all'endotelio: Endotelio +20%, con miglioramento nella maggior parte dei casi in 3-6 mesi. Ti parlo in modo empatico e", "published_at": "2026-04-08T11:03:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-post-covid-endotelio-plus20-3-6-mesi-gvq-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione che dura poco - perché e come migliorarla", "slug": "erezione-che-dura-poco-perche-e-come-migliorarla", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-che-dura-poco-perche-e-come-migliorarla/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-che-dura-poco-perche-e-come-migliorarla.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-che-dura-poco-perche-e-come-migliorarla.llms.txt", "excerpt": "Se hai un'erezione che dura poco, puoi considerare cause come fuga venosa, ansia, stanchezza o mancanza di stimolazione; distingui da eiaculazione precoce, prova Kegel e preliminari migliori; consulta il medico", "published_at": "2026-04-08T11:02:17+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/migliorare-lerezione-cause-rimedi-quando-il-medico-koz-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Fumo e disfunzione erettile - sigarette", "slug": "fumo-e-disfunzione-erettile-sigarette", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/fumo-e-disfunzione-erettile-sigarette/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/fumo-e-disfunzione-erettile-sigarette.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/fumo-e-disfunzione-erettile-sigarette.llms.txt", "excerpt": "Se fumi, il rischio di disfunzione erettile può essere DOPPIO per la nicotina, il CO e altre tossine; smettere può migliorare entro 2-12 settimane. Ti parlo in modo empatico e", "published_at": "2026-04-08T11:02:08+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/fumo-e-disfunzione-erettile-smettere-subito-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Farmaci che causano disfunzione erettile - la lista completa", "slug": "farmaci-che-causano-disfunzione-erettile-la-lista-completa", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/farmaci-che-causano-disfunzione-erettile-la-lista-completa/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/farmaci-che-causano-disfunzione-erettile-la-lista-completa.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/farmaci-che-causano-disfunzione-erettile-la-lista-completa.llms.txt", "excerpt": "In questo articolo scoprirai come alcuni farmaci possono causare disfunzione erettile, i meccanismi e le alternative; presta attenzione ai farmaci ad alto rischio e parla sempre con il medico per", "published_at": "2026-04-08T11:01:12+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/farmaci-e-disfunzione-erettile-lista-completa-gov-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Alcol e erezione - quanto troppo?", "slug": "alcol-e-erezione-quanto-troppo", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/alcol-e-erezione-quanto-troppo/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/alcol-e-erezione-quanto-troppo.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/alcol-e-erezione-quanto-troppo.llms.txt", "excerpt": "Qui scopri come l'alcol incide sull'erezione: se bevi troppo rischi il whiskey dick, l'ansia può peggiorare ma ridurla aiuta; il consumo cronico provoca Cronico T atrofia e già 2-3 unità", "published_at": "2026-04-08T11:01:08+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/alcol-ed-erezione-quanto-e-troppo-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Perdere l'erezione durante il rapporto - perché succede e come evitarlo", "slug": "perdere-lerezione-durante-il-rapporto-perche-succede-e-come", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/perdere-lerezione-durante-il-rapporto-perche-succede-e-come/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/perdere-lerezione-durante-il-rapporto-perche-succede-e-come.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/perdere-lerezione-durante-il-rapporto-perche-succede-e-come.llms.txt", "excerpt": "Nel post scoprirai perché perdi l'erezione durante il rapporto - ansia, distrazione, cambio posizione, stanchezza, alcol, preservativo - e troverai per ogni causa una soluzione pratica; NORMALE ogni tanto non", "published_at": "2026-04-08T10:06:14+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/perdita-erezione-cause-soluzioni-normalita-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Antidepressivi e disfunzione erettile - perché succede e cosa fare", "slug": "antidepressivi-e-disfunzione-erettile-perche-succede-e-cosa", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/antidepressivi-e-disfunzione-erettile-perche-succede-e-cosa/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/antidepressivi-e-disfunzione-erettile-perche-succede-e-cosa.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/antidepressivi-e-disfunzione-erettile-perche-succede-e-cosa.llms.txt", "excerpt": "Se noti difficoltà erettili dopo SSRI (paroxetina, sertralina, fluoxetina), ricorda che possono interessare fino al 70%. Valuta con il medico bupropione, mirtazapina o vortioxetina, riduzione della dose o switch; ogni", "published_at": "2026-04-08T10:04:07+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/antidepressivi-e-disfunzione-erettile-cause-e-rimedi-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Durata dell'effetto del Viagra: quanto tempo dura", "slug": "durata-delleffetto-del-viagra-quanto-tempo-dura", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/durata-delleffetto-del-viagra-quanto-tempo-dura/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/durata-delleffetto-del-viagra-quanto-tempo-dura.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/durata-delleffetto-del-viagra-quanto-tempo-dura.llms.txt", "excerpt": "Risposta diretta: se prendi Viagra, puoi aspettarti un effetto che dura tipicamente 4-6 ore; con Cialis la durata può estendersi fino a 24-36 ore. La funzione richiede stimolazione: la pillola", "published_at": "2026-04-08T10:03:15+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:00:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/viagra-e-cialis-durata-e-finestra-stimolazione-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "P-shot e PRP per l'erezione: la terapia con piastrine", "slug": "p-shot-e-prp-per-lerezione-la-terapia-con-piastrine", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/p-shot-e-prp-per-lerezione-la-terapia-con-piastrine/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/p-shot-e-prp-per-lerezione-la-terapia-con-piastrine.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/p-shot-e-prp-per-lerezione-la-terapia-con-piastrine.llms.txt", "excerpt": "In questo articolo informativo, tu apprendi che il P-shot PRP è sperimentale e NON approvato, con costi di 500-1500 euro; considera i rischi, l'evidenza limitata e consulta professionisti competenti senza", "published_at": "2026-04-08T10:03:10+00:00", "updated_at": "2026-04-12T00:05:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/p-shot-prp-sperimentale-non-approvato-uomini-40plus-rjo-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Crema topica per l'erezione: funziona?", "slug": "crema-topica-per-lerezione-funziona", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/crema-topica-per-lerezione-funziona/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/crema-topica-per-lerezione-funziona.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/crema-topica-per-lerezione-funziona.llms.txt", "excerpt": "Ricorda che la crema topica Vitaros può offrirti benefici, con efficacia riportata intorno al 40-60%; gli approcci naturali sono spesso limitati, mentre le terapie orali risultano generalmente più efficaci. Rivolgiti", "published_at": "2026-04-08T10:01:02+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/vitaros-crema-topica-funziona-vie-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Difficoltà di erezione con la partner ma non da solo - cause", "slug": "difficolta-di-erezione-con-la-partner-ma-non-da-solo-cause", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/difficolta-di-erezione-con-la-partner-ma-non-da-solo-cause/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/difficolta-di-erezione-con-la-partner-ma-non-da-solo-cause.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/difficolta-di-erezione-con-la-partner-ma-non-da-solo-cause.llms.txt", "excerpt": "Se per te la masturbazione funziona ma non con la partner, la causa è quasi certamente psicologica: ansia, dinamiche di coppia, senso di colpa. Non è fisico. 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Se hai dubbi o condizioni cardiache, consulta sempre", "published_at": "2026-04-08T10:00:12+00:00", "updated_at": "2026-04-26T18:08:48+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/viagra-cialis-levitra-guida-e-confronto-rapido-rmh-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Temperatura caldo e freddo: effetti sull'erezione", "slug": "temperatura-caldo-e-freddo-effetti-sullerezione", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/temperatura-caldo-e-freddo-effetti-sullerezione/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/temperatura-caldo-e-freddo-effetti-sullerezione.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/temperatura-caldo-e-freddo-effetti-sullerezione.llms.txt", "excerpt": "La temperatura del corpo influenza l'erezione più di quanto immagini. Caldo e freddo agiscono su due meccanismi fondamentali: la salute dei testicoli (che producono testosterone e sperma) e il flusso", "published_at": "2026-04-08T09:04:10+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/temperatura-freddo-vasocostrizione-estate-fisiologia-uir-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile - cos'è e quando si parla di un vero problema", "slug": "disfunzione-erettile-cose-e-quando-si-parla-di-un-vero", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-cose-e-quando-si-parla-di-un-vero/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-cose-e-quando-si-parla-di-un-vero.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-cose-e-quando-si-parla-di-un-vero.llms.txt", "excerpt": "Tu puoi riconoscere la disfunzione erettile: se è episodica o cronica cambia la gestione; 3 milioni di italiani ne soffrono; cause fisiche e psicologiche vanno valutate e molti casi sono", "published_at": "2026-04-08T09:03:04+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:04:49+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/disfunzione-erettile-cause-sintomi-e-quando-consultare-un-medico-wvi-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Integratori per la salute della prostata: cosa funziona", "slug": "integratori-per-la-salute-della-prostata-cosa-funziona", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-la-salute-della-prostata-cosa-funziona/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-la-salute-della-prostata-cosa-funziona.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/integratori-per-la-salute-della-prostata-cosa-funziona.llms.txt", "excerpt": "Se sei un uomo sopra i 40 anni, questo articolo spiega in modo empatico i singoli integratori: Saw Palmetto, Pygeum, Licopene, Selenio e Zinco, i loro possibili benefici, i rischi", "published_at": "2026-04-08T09:03:02+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/integratori-prostata-saw-palmetto-pygeum-licopene-gxq-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione e ansia da prestazione - il circolo vizioso e come spezzarlo", "slug": "erezione-e-ansia-da-prestazione-il-circolo-vizioso-e-come", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-e-ansia-da-prestazione-il-circolo-vizioso-e-come/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-e-ansia-da-prestazione-il-circolo-vizioso-e-come.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-e-ansia-da-prestazione-il-circolo-vizioso-e-come.llms.txt", "excerpt": "Se vivi ansia da prestazione, il circolo vizioso di paura, fallimento e blocco può aumentare l'adrenalina e la vasocostrizione; qui trovi 7 tecniche di respirazione, mindfulness e come comunicare con", "published_at": "2026-04-08T09:02:05+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezione-ansia-da-prestazione-rompere-il-circolo-vizioso-cme-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "App per esercizi di Kegel: le migliori", "slug": "app-per-esercizi-di-kegel-le-migliori", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/app-per-esercizi-di-kegel-le-migliori/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/app-per-esercizi-di-kegel-le-migliori.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/app-per-esercizi-di-kegel-le-migliori.llms.txt", "excerpt": "Se vuoi migliorare il controllo pelvico, questa guida ti mostra 5 app gratuite con promemoria, pensate per uomini 40+; capirai perché il 90% abbandona e come restare costante, con approccio", "published_at": "2026-04-08T09:01:20+00:00", "updated_at": "2026-04-24T11:29:58+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/app-kegel-5-gratuite-per-uomini-over-40-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Erezione mattutina assente - cosa significa e quando preoccuparsi", "slug": "erezione-mattutina-assente-cosa-significa-e-quando", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-mattutina-assente-cosa-significa-e-quando/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-mattutina-assente-cosa-significa-e-quando.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/erezione-mattutina-assente-cosa-significa-e-quando.llms.txt", "excerpt": "Se noti assenza di erezione mattutina non sempre è grave: se NPT presenti indica causa psicogena; se assenti possibile origine organica (scarso sonno, alcol, T basso, età). Consulta il medico", "published_at": "2026-04-08T09:00:04+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:16:18+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezioni-notturne-indicatore-salute-vascolare-czk-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Problemi di erezione a 60 anni - cosa è normale e cosa no", "slug": "problemi-di-erezione-a-60-anni-cosa-e-normale-e-cosa-no", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-erezione-a-60-anni-cosa-e-normale-e-cosa-no/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-erezione-a-60-anni-cosa-e-normale-e-cosa-no.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/problemi-di-erezione-a-60-anni-cosa-e-normale-e-cosa-no.llms.txt", "excerpt": "A 60 anni potresti notare erezioni meno rigide, eccitazione più lenta e periodo refrattario più lungo; NON è normale la assenza totale o il dolore. Ti spiego come adattarti in", "published_at": "2026-04-08T08:06:11+00:00", "updated_at": "2026-04-18T22:02:32+00:00", "author_name": "Marco Lombardi", "category": [ "Blog" ], "featured_image": { "url": "https://www.uomovitale.it/wp-content/uploads/2026/04/erezioni-a-60-anni-normale-e-adattamenti-kjm-300x205.jpg", "width": 300, "height": 205 } }, { "title": "Disfunzione erettile e cuore - segnale rischio", "slug": "disfunzione-erettile-e-cuore-segnale-rischio", "url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-cuore-segnale-rischio/", "json_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-cuore-segnale-rischio.json", "llms_url": "https://www.uomovitale.it/blog/disfunzione-erettile-e-cuore-segnale-rischio.llms.txt", "excerpt": "Se noti problemi erettili, potrebbe essere un segnale cardiaco: spesso precede l'infarto di 3-5 anni. 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